为探索自然疗愈与心理关怀相结合的活动新模式，淬炼商学院“向阳而生”助残筑梦志愿服务专项支队的志愿者们于2026年3月11日在佛耳村户外实践基地，开展了一场别开生面的“菜地疗愈，暖心耕心”主题活动。本次活动集锄草护苗、栽种希望、流水传情于一体，通过沉浸式的农耕体验，帮助服务对象在劳作中放松身心，用泥土的芬芳与合作的温暖，为心灵带来一场深度的疗愈。
挥锄去杂 心拥晴阳
本次活动由志愿者们与服务对象结对分组，手持工具开启“锄草”模式。大家弯下腰，仔细辨认着蔬菜与杂草的区别，耐心地将杂草一颗颗拔除。这个过程不仅是田间管理的必要步骤，更被赋予了特殊的心理寓意——清楚内心的烦恼与杂念。在志愿者的鼓励与陪伴下，服务对象们专注而投入，看着被清理的干干净净的菜地，每个人的脸上都露出了舒心的笑容。
培土育苗 静候花开
锄草结束后，活动进入了“播种希望”的环节——种菜。志愿者与服务对象共同挖坑、放苗、培土。当一株株嫩绿的菜苗被小心翼翼地植入土壤，服务对象们不仅种下了蔬菜，更种下了对未来的美好期待。这一刻，土地成为了连接生命的纽带，志愿者与服务对象在共同呵护新生命的过程中，感受到了成长的坚韧与喜悦。
接流传情 同心共润
最考验团队协作的当数“流水线运水”环节。面对水源与菜地之间的距离，志愿者们与服务对象迅速排成一条长龙，通过传递水桶的方式，形成了一条高效的“爱心流水线”。水桶在大家手中平稳而快递地传递，溅起的水花在阳光下闪闪发光，映照着一张张专注而快乐的脸庞。这不仅是水的传递，更是信任与默契的传递，是团结协作的体现。
此次“菜地疗愈，暖心耕心”活动，将志愿服务从传统的室内帮扶拓展至户外的自然空间，通过接地气的农耕劳作，有效舒缓了服务对象的情绪压力，锻炼了其肢体协调能力，并在互助合作中增强了社交自信。这场发生在田埂上的疗愈之旅，让每一位参加者都在泥土的芬芳中收获了内心的宁静，在协作的汗水中感受到了被需要的价值，真正实现了以自然之力滋养心灵，以陪伴之光温暖生命。
撰稿：王嘉乐
摄影：廖慧雪 邱梦畅
初审：李熙熙
复审：史小霞
终核：刘 月
淬炼商学院团总支学生会供稿
