为深入落实学校“三创一做”工作部署，聚焦学风建设、行为养成、心理健康培育等核心要求，2026年5月20日，远景学院2025级以“关注心理健康、培育优良学风、践行文明素养、凝聚奋进力量”为导向，在菩提大讲堂顺利举办“执笔寄心语，凝心赴芳华”心理主题年级会。本次年级会将心理健康疏导与“三创一做”实践深度融合，全方位引导学生端正学习态度、规范行为习惯、涵养文明新风、筑牢心理根基，活动组织有序、内容充实、成效显著。
情景共情悟初心，正视情绪筑学风
心理剧《一次就好》围绕成长心理、人际交往等校园高频问题实景演绎，参演同学倾情投入，生动还原成长困惑与心路历程。现场同学积极互动、有感而发，主动分享自身在学业规划、人际交往中的感悟与困惑，在共情共鸣中强化了重视心理健康、深耕学业成长、规范言行举止的意识。
彩绘黏土舒压力，静心笃行养习惯
为助力学生舒缓学业焦虑、培养专注耐心的良好行为习惯，活动设置彩绘疗愈与黏土手工两大解压环节，将艺术疗愈与“行为习惯养成”要求有机结合。同学们手持画笔、随心创作，以色彩为媒介抒发内心情绪、描绘青春理想、书写成长心愿。一笔一画间，既释放了学业生活压力，也培养了静心专注、认真细致的行为素养。
黏土手工环节趣味十足、创意满满。同学们积极动手，捏制卡通人物、可爱摆件、创意造型等各类作品，在指尖创作中沉浸式解压、调节心态、锻炼动手能力。创作过程中，大家互帮互助、交流技巧，既消解了焦虑情绪，又践行了团结互助的优良作风，进一步强化了集体意识与协作精神。
纸翼传情释心结，凝心聚力促团结
紧扣“凝聚集体力量、培育文明风尚”要求，纸翼寄愿环节与团队协作游戏温情开展，引导学生放下负面情绪、传递温暖善意、增进集体情谊，夯实“三创一做”中集体凝聚力培育基础。
同学们认真写下学业烦恼、生活困惑、成长期许，折叠成纸飞机后集体放飞，寓意抛下焦虑内耗、告别负面情绪、奔赴美好未来。放飞后，大家随机拾起他人的纸飞机，认真回应纸上的烦恼困惑、写下暖心鼓励话语，在匿名互动中传递善意、化解心结，有效实现情绪释怀与心灵治愈。
抱团写作环节同学们通过肢体配合、默契协作完成趣味通关任务，过程中打破隔阂、主动交流、互帮互助，快速拉近彼此距离。现场欢声笑语不断，有效缓解了学习压力，增强了团队默契。
专业解惑明方向，深耕成长践评估
心理健康教育中心兼职教师廖春花老师针对学业焦虑、宿舍矛盾、人际交往障碍、情绪管理失衡、学习动力不足等大学生常见问题，进行系统、专业的讲解，分享科学实用的情绪调节、压力缓解、心态调整方法，引导同学们正确认识心理健康、主动关爱自我、理性应对成长挫折。
艺术传媒学院卢伯年老师以简历为开篇，从学业规划优化、学习方法提升、实习实践路径、职业发展定位等方面展开针对性分享。引导同学们立足当下、端正学风、夯实专业基础，合理规划大学成长路径，树立清晰的职业目标，以积极进取的姿态深耕学业、锤炼本领，为未来就业发展筑牢根基，助力同学们以实际行动践行“三创一做”，成长为有理想、有本领、有担当的新时代大学生。
总结寄语启新程，笃行奋进赴芳华
辅导员王瑞老师对本次融合心理健康、学风建设、文明培育、合格评估学习的主题年级会进行全面总结，重申学校“三创一做”工作要求，呼吁全体同学正视心理健康、培育优良学风、践行文明礼仪、凝聚奋进力量，以积极阳光的心态面对学习生活，以踏实笃行的作风落实成长目标。
