为引导2023级工商管理专升本1-8班全体新生树立科学的职业发展观，扣好本科阶段的“第一粒扣子”，2025年4月23日，辅导员马海霞老师在5教5303召开了以“规划启航明方向，扬帆奋进正当时”为主题的职业生涯规划年级会。
深入剖析认知自我 科学工具助力定位
马海霞老师将职业生涯规划的核心框架，系统分解为“知己”、“知彼”、“决策”、“行动”与“调整”五大环环相扣的模块。在“知己”部分，她引领同学们进行了一场深度的自我探索之旅。马老师详尽阐释了兴趣、性格、能力、价值观这四大自我认知支柱，并强调四者协同的重要性。“兴趣决定我们愿意持续投入的领域，性格影响我们适宜的工作方式，能力是我们立足职场的根本，而价值观则指引我们追寻怎样的成就与意义。”她鼓励同学们，不仅要复盘专科阶段的所学所获、实习所感，更要勇于审视自身的优势与待提升空间，将过去的经历转化为自我认知的宝贵资源。
为了让自我认知更加科学化、可视化，马海霞老师向同学们推荐了霍兰德职业兴趣测试、MBTI性格类型指标、盖洛普优势识别器等国际通用的专业测评工具。她现场简要说明了这些工具的原理与应用价值，并指导同学们如何正确看待和运用测评结果，将其作为探索自我、拓展职业可能性的参考地图，而非限定命运的标签。马老师特别提醒：“工具的目的是启发思考，真正的答案始终在你不断的实践与反思之中。”
洞察时代把握机遇 链接外界拓宽视野
马海霞老师针对同学普遍关注的发展路径问题，马老师进行了重点梳理。她详细介绍了直接就业、考研深造、考公考编、自主创业、参军入伍、基层项目等多条毕业去向，分析了每条路径的特点、要求与准备策略。同时，她系统展示了学院及学校层面为同学们搭建的丰富资源平台：包括与知名企业共建的实习实践基地、常态化的行业专家讲座、各类学科竞赛与创新创业项目、以及覆盖全面的就业信息网络。她还分享了往届优秀专升本学子成功考研至名校、入职头部企业、或成功创业的典型事迹，用“身边人的榜样”极大地鼓舞了在座同学的信心，让大家看到无限可能。
目标分解制定策略 动态评估砥砺前行
马海霞老师着重讲解了时间管理与效率提升的方法。她分享了“四象限法则”、番茄工作法等实用技巧，帮助同学们应对课业压力与自我提升的双重任务。“规划的生命力在于执行，而执行的保障在于对时间的敬畏与科学管理。”她谆谆告诫。在“调整”模块，马老师指出，职业生涯规划不是刻在石板上的教条，而是一份需要定期回顾、弹性修正的“活文档”。她鼓励同学们每学期至少进行一次全面的规划复盘，根据自身成长、环境变化以及新的机遇，灵活调整行动路径，始终保持规划与个人发展的同频共振。
此次年级会中，马海霞老师不仅传递了系统的理论知识，更穿插了多个互动环节。她邀请同学分享初步的职业设想，针对“专业与兴趣不符如何协调”、“想考研但担心基础薄弱”等具体困惑，给予了耐心而富有智慧的解答。本次职业生涯规划主题年级会，如同一场及时雨，滋润了同学们略显迷茫的心田；更似一座灯塔，为刚刚启航的求职新征程指明了前行的方向。
淬炼商学院团总支学生会供稿
（撰稿：李莉娟 照片：龚正）
