为进一步表达对精康人士的关怀，舒缓他们的身心压力，搭建温暖的互动平台，本周，淬炼商学院“向阳而生”助残筑梦志愿服务专项支队联合工商管理2025级01-05团支部，在渝康家园开展了一场以“美食疗愈，生活有伴”为主题的志愿服务活动，通过八段锦、苹果派制作、趣味互动小游戏等环节给精康人士带来了充实又美好的一天。
强身健体 练习八段锦
为契合精康人士强身健体、日常康养的需求，本次活动特别融入了传统养生功法八段锦。志愿者们先引导大家观看动作示范视频，再进行一对一耐心陪同练习。轻柔的动作配合舒缓的呼吸，不仅帮他们掌握了实用的健身方法，更在慢节奏的互动里舒缓了身体疲劳，让康养的暖意融入每一个舒展的动作中。
暖心美食 共制苹果派
苹果派制作环节，成了现场最热闹的时刻。志愿者提前备好食材，带着服务对象从切苹果丁、调馅料到铺酥皮，全程耐心协助：有人帮忙稳住托盘，有人教着捏出花边，烤箱升温的间隙里，阵阵香气裹着笑声在活动室散开。这份“陪伴式”的美食制作，不仅让大家学会了实用的生活小技能，更在面对面的协作里拉近了彼此的距离。
乐聚时光 趣味小游戏
等待苹果派出炉的间隙，一场趣味互动小游戏接档开场。志愿者们带来了适配度高的“007游戏”，用简单的口令、轻松的惩罚环节调动氛围，原本稍显腼腆的精康人士也逐渐活跃起来，活动室里的欢笑声成了当天最温暖的背景音。反应不及时的人则选择以唱歌的方式完成惩罚任务，《夜来香》、《说爱你》、的伴奏声逐渐响起，他们的倾情演唱，让暖流伴随着歌声涌入了大家的心中。
本次活动以“疗愈”为核心，用康养、美食、游戏串联起温情互动，既满足了精康人士的日常需求，也让志愿服务的温度以更具象的方式传递。以美食为媒介，以行动为纽带，在协作与分享中传递了平等与温暖，为社区与社会增添了一抹暖阳。未来，“向阳而生”支队将继续深化与社区的联动，用更多元的形式陪伴精康人士拥抱更丰富的生活，让志愿精神的星光长久闪烁。
淬炼商学院团总支学生会供稿
（撰稿：刘锦程 王嘉乐 方雨甜 拍摄：王嘉乐 李正顺）
