当传统养生的经络舒展与现代手工的精细制作相融，精康人士在指尖中，不仅重建手部机能的掌控感，更以沉浸式体验缓解了身心的局促。11月28日，淬炼商学院“向阳而生”助残筑梦志愿服务专项支队在合川区渝康家园开展了一场别开生面的志愿活动。这是对“以艺辅疗”的创新诠释，也是让“身心共养”从化为可感知的愉悦。
养生启航 活力热身
活动在“拍八虚”养生操中拉开序幕。这是传统中医智慧与康复需求的连接：精康人士跟着教学，依次拍打两肘、两腋、两髀、两腘八处“虚”位。这是对经络的气血疏导，也是与身体感知的联系。志愿者也在旁参与其中，每一次抬手、每一回轻拍，都是对“身心同频”的实践。肢体的舒展预热了氛围，更让“康复”脱离了刻板的训练感，有节奏的拍打声与笑意交织在一起，转化成温热与松弛。
巧手制作 指尖生趣
手工制作环节的热闹，是“能力重建”与“自我表达”的双重共振。志愿者播放着提前准备好的教学视频，慢放的语调令精康人士不禁笑出声来，减少了学习的局促；志愿者的耐心也让“动手”从挑战变成了安全的探索。经过参与者们的不懈努力，桌上站满了造型各异、憨态可掬的彩色小狗，有的佩戴着眼镜，像知识渊博的学子，有的脖间缠绕着珍珠项链，像家财万贯的贵妇，每个作品都展现了他们天马行空的想象力与创造力。
在精康人士群体的生命叙事里，这些创作是对动手制作的自我确认，也让手的动作，成为了心的回声。
温情留存 携手前行
活动在暖融融的气息里收尾，服务对象们捏着自己做的扭扭棒小狗，凑到一处。镜头定格下造型各异的小狗与开心的笑颜，有人把小狗举在脸颊旁，有人轻轻拢着作品的耳朵，镜头里的笑都浸着实实的满足——指尖的动作终于落成了能捧在手里的成果，连空气里的交流声都软和下来。
所有人脸上的满足，是身心舒展后自然流露的松弛，这不是一场短暂的“冬日消遣”，而是以养生操的舒展为序、手工创作的联结为核，在精康人士与社会之间织就的温情网络。未来，“向阳而生”助残筑梦志愿服务专项支队将持续创新活动形式，优化服务内容，真正为服务对象带来更多实质性的帮助与温暖。
淬炼商学院团总支学生会供稿
（撰稿：王嘉乐 王兰 拍摄：罗漫 王嘉乐）
