舞动心灵，点亮心灯，携手心扉，相约健康。青少年心理健康问题是当前社会面临的重要问题之一，尤其是大学生心理健康问题更为突出。在这个阶段，学业压力、社交压力、就业压力等多重压力会对大学生的心理健康产生影响，为重视大学生心理发展路程，正确指导大学生心理健康教育，消除心理阴影以及预防心理疾病，促进健康成长。淬炼·国际商学院2022级财务管理29 团支部于2023年4月3日下午17:00在南湖书院草坪开展“心语心愿·阳光同行”为主题的完超活动。
倾听心弦 走出雨季
揭开心结，为心灵找到休憩的乐土。随着大学生面临学习，生活感情以及就业压力明显增大，为帮助学生树立正确的健康观，阳光心理专项服务支队开展“青”听信箱线上长期活动。倾听广大青年学子的迷茫、困惑、学习以及感情等问题，其中有份投稿是一位大一的新生，该同学表示道：“对学习考证没有兴趣，在宿舍似乎是被孤立，晚上睡不着，只有听歌才能入眠”。青听信箱给出暖心的回复：“刚来到大学，一切都是陌生的，会有一种孤独感和遥远感，需要先克服内心的恐惧，去制定计划，如果感到疲惫，还可以参与到社团活动中，培养自己的兴趣，和室友的矛盾要多沟通交流，同时也要享受一个人，听歌、看书、运动都能放松自我”青听信箱以一位朋友的角度去抚慰这位同学，耐心的指引，用爱为心灵寻找港湾。目前青听信箱已收到100余份投稿，并且都一一作出回应，给予帮助与关怀。倾听心弦之声，走出青春雨季。宣传心理健康教育,增强大学生的自我心理调适能力，提高心理健康水平和综合素质,促进大学生健康成长全面发展，心若向阳，必生温暖。
为心撑“伞” 静待花开
天空澄碧，纤云不染，远山含黛，和风送暖。用爱为心灵撑起一把伞，呵护心理健康成长。财务管理29团支部在南湖书院草坪特别举办有趣活动。同学们聚精会神地为石膏娃娃涂上心中特有的颜色，喜悦地在镜头面前展示自己的战利品，等待晾干可将属于自己的这份美好带走。小小物件却寄托了大家的情愫，愿同学们的生命也如五彩缤纷的色彩一样绚丽。几条长长的气球，扭动、旋转、弯曲编制成了一个个有创意的形状，手中挥舞的气球，一张张纯真的笑脸，此刻心灵也在一点一点治愈。为心撑“伞”，静待花开。同学们互相耐心合作，放、卷、切制作出了精美的寿司，还能体会到自己动手调料拌凉粉，浓郁的香味，再放进嘴里，大家不禁赞叹到：“超满足！”半刻闲暇，漫漫时光。一系列活动让同学们释放学习生活中的压力，愉悦地享受自己动手带来的幸福感与成就感，放松心情 ，维护心理健康，激发内心动力，促进学生身心健康协调发展。
点亮心灯 健康同行
余晖落尽暮晚霞,黄昏迟暮远山寻。活动接近尾声，同学们在心愿纸上写出对生活的热爱，对未来美好的期望，愿努力前行，得愿所偿！有同学表示到在活动过程中，沉浸下来静心去做事情，去感知事物，获得幸福感和成就感，能够得到放松，在忙碌的日子里能让心灵找到一个栖息地。2022级财务管理29团支部希望同学们合理安排时间，制定计划，增强自我心理调节能力，做健康快乐的人，敞开心中一片天，放飞健康心理梦。阳光雨露,遍洒心田；点亮心灯，健康同行 ；我们一同成长！
淬炼·国际商学院团支部供稿
（撰稿：夏雪莲 拍摄：夏雪莲 王孟）
