为深入落实朋辈育人宗旨，充分发挥优秀学子榜样示范作用，引导在校学子找准热爱方向、锤炼实干本领。2026年5月27日下午由外国语学院调研部主办的第二期“你好·达人”榜样分享会顺利开展。2023级英语5班校啦啦操队队长赵锦晗以“从零到世界冠军，以热爱奔赴逐梦之路”为核心主题，结合自身啦啦操成长历程倾情分享，现场氛围热烈融洽，思想碰撞间尽显青蓝共进的蓬勃活力。
【深耕训练：以汗水为墨，淬炼竞技硬实力】
分享会伊始，赵锦晗借助队伍纪录片与海外参赛视频，回溯自己大一因偶然招新接触啦啦操、从零起步的经历。日复一日的课余训练是成长基石，从校内排练厅到合川体育馆，甚至出国参赛的候机场地，都留下全队打磨动作的身影。上千小时的系统备赛里，她反复攻克各类高难度技巧，在一次次跌倒与练习中突破身体极限，慢慢褪去新手青涩，完成从零基础爱好者到专业竞技队员的蜕变，用长期坚持夯实竞技根基。
【赛场履职：以担当为帆，解锁成长多维度】
在实践成长分享中，赵锦晗围绕队员与队长双重身份，讲述竞技比赛与团队管理双向成长的经历。她奔赴国际赛场斩获两项世界冠军，在国内多项赛事中收获十余项国家级荣誉，同时考取多项啦啦操专业从业证书。担任队长后，她牵头带队参与各类校内外赛事与文艺展演，斩获多项团体荣誉，也以亲身经验，向在场同学分享平衡爱好、工作与学业的实用思路。
【对话交流：青蓝相接，共赴热爱新征程】
自由交流环节中，一名同学结合自身发展困惑举手提问，围绕“长期坚持爱好如何克服倦怠”向赵锦晗同学寻求经验。针对该问题，赵锦晗分享队内暖心日常：训练间隙结伴嬉戏、节日收获教练准备的小礼物、闲暇做客教练家中，亲密如家人的团队氛围，消解了训练的枯燥与疲惫。她坦言，啦啦操赠予自己的不只是运动技能，更是坚韧自律、永不言弃的精神，这份品质也助力自己从容应对学习与生活的各类难题。分享尾声，她送上成长寄语：走出宿舍、跳出舒适圈，主动尝试新鲜事物，找寻属于自己的闪光点与终身热爱。
此次“你好·达人”分享会以朋辈引领为桥梁，用“看得见、学得来”的逐梦故事，为学子点亮兴趣成长与自我突破的前行之路。未来，外国语学院将持续深化学长计划内涵，打造更多精准化、个性化榜样育人活动，构建“传帮带”的良好育人氛围，助力每一位学子在交流互鉴中汲取力量，在青春赛道上奋力奔跑。
稿件来源：外国语学院调研部
文字撰写：陈玮
图片来源：调研部
编辑：韩静雯
初审：刘佳昕 梅瑞佳
复审：刘佳昕 梅瑞佳
终审：马喆
