人与人之间的沟通需要多一点善言，少一些恶语，身边的世界才能变得更加美丽，在沟通之前没有必然的结果，沟通就是化偶然未必然。为提升干部干事在与他人沟通领域的能力，更好地管理情绪，通过与他人的交流提高沟通能力和人际交往能力。特外国语学院团总支组织部于10月26日中午12:30，在天渠111报告厅成功举办“细语暖身·良言润心”外国语学院第四季I·EQ计划情商训练营系列活动。本次活动有幸邀请到鱼城书院专职教师隋慕驰老师作为主讲人。
【语你相遇，向阳而生】
说话是一门艺术，也是架起沟通桥梁的开始。在主持人的带领下，一场与“沟通”的思想碰撞正式拉开序幕。活动伊始，隋慕驰老师以向大家提出问题为线，提出“在你眼里的沟通是怎样的？”，再抛出以“部长竞选”的场景分析题，让同学们带入自己的思考，引发他们的感受。随后，隋老师以亲身经历，向同学们分享她的故事，并耐心的为大家解释，提出当你遇见这种情况应该以一种什么样的方式去回答，并强调在沟通时，希望大家能明确沟通双方的地位，有求于人要谦虚对待，把选择权交给对方，创造舒适的交流氛围，逐渐提升社交能力。
【洋洋盈耳，心悦诚服】
紧接着，隋慕驰老师从案例分析中指出，在沟通时要控制好自己的情绪，合理有效的输出自己的观点。每个人都有表达的方式和态度，但是在表达观点时，应该尽量保持冷静和客观。情绪化的反映往往会让人失去理智，导致言语激烈或冲动的行为，因此，好好沟通的前提是控制自身情绪。
【共话心声，畅享和谐】
活动接近尾声，隋慕驰老师强调“听话要听音”，就是要听说话者表达的“弦外之音”，要学会站在说话者的角度，学会倾听，共情共鸣，这才有助于高效沟通。并用求职面试的案例进行一系列讲解，不管是在求职，还是学习中，在沟通时大家都要学会识别他人并管理自己的情绪，有助于建立更好地沟通关系，增进相互理解信任。
“良好的沟通是建立信任和合作的关键”。良好的沟通不仅能够拉进彼此的距离，更能够传递出关爱与温暖的力量，通过本次活动，愿在干部干事们都能在生活中有效地运用沟通的技巧，用温柔的话语和善解人意的言辞，为身边的人带去关爱与温暖。
（外国语学院团总支供稿）
撰稿：周杨明 袁茂贞
摄影：团总支组织部
