仲春启序，清明将至，柳色含烟，春意渐浓。中华传统节日承载着千年的文化底蕴与民族精神，为引导青年学子深入了解清明节气的人文内涵，传承中华优秀传统文化，践行“缅怀先烈・慎终追远”的节日内核，同时增进团支部成员间的交流协作，提升集体凝聚力，智能工程学院2025级轨道交通信号与控制02团支部，于2026年3月18日举办了一场主题为“品青团・习节气・趣蹴鞠”的清明主题民俗体验完超活动。本次活动以传统民俗科普与沉浸式实践体验为载体，以传承文化、凝聚支部为核心目标，让参与活动的同学们在春日里沉浸式感受传统民俗的独特魅力，收获颇丰。
活动于当天16：00时准时开始，同学们齐聚活动场地，现场氛围热烈有序。首先，主持人进行开场致辞，欢迎各位同学的参与，详细讲解了本次完超活动的举办初衷、活动流程与核心意义，正式宣布“品青团・习节气・趣蹴鞠”清明主题完超活动拉开帷幕。
“溯源清明千年脉，习悟节气人文魂”
本次完超活动第一个环节为清明节气文化科普环节。主讲同学围绕清明节的节日起源、历史渊源与人文内涵展开系统分享，从清明兼具自然节气点与传统春祭节日的双重属性，到融合上古寒食节、上巳节的千年沿革，再到“缅怀先贤、慎终追远”的节日精神内核，层层递进地为同学们梳理了清明文化的发展脉络。同学们认真聆听、积极交流，在分享中深化了对清明节日的认知，读懂了传统节日背后的文化底蕴与民族精神，为后续的民俗体验环节筑牢了文化根基。
“手作青团承民俗，细品春日烟火情”
接着是青团手工制作环节。主讲同学先为大家介绍了青团作为清明特色饮食的文化渊源，讲解了江南地区清明食青团的民俗传统，随后详细拆解了青团的制作配比、操作步骤与制作技巧。同学们按照讲解流程，从开水和面、揉搓成光滑面团，到均分剂子、包裹馅料、收口成型，一步步亲手制作专属的春日青团。制作过程中，大家互帮互助、交流技巧，现场欢声笑语不断，同学们在指尖的实践里沉浸式感受传统饮食民俗的烟火气，也在互帮互助中进一步拉近了彼此的距离。
“趣玩蹴鞠传古韵，竞技协作凝同心”
最后进入传统蹴鞠趣味体验环节。主持人先为同学们讲解了蹴鞠这一中国古代传统球类运动的千年历史，以及清明时节蹴鞠的民俗传统，随后详细介绍了本次活动采用的“白打”玩法规则。同学们以小组为单位开启趣味比拼，大家严格遵守规则，不用手触球，仅凭脚、膝、肩、头等部位颠球、控球，比拼控球时长、花式技巧与团队配合。现场喝彩声、欢笑声此起彼伏，同学们在沉浸式的竞技体验中，感受了古代传统体育的独特乐趣，更在团队协作中深化了彼此的默契，让团支部的凝聚力悄然提升。
民俗焕新，完满落幕
此次完超活动精彩纷呈，将文化科普与沉浸式实践深度融合，为同学们搭建起了传承传统文化、增进交流协作、深化自我成长的优质平台。深厚的同窗情谊在手工协作与欢声笑语中生根发芽，成为团支部凝聚力提升的有力见证，也为同学们留下了珍贵难忘的春日集体记忆。本次活动不仅让同学们跳出书本，亲身感受了清明民俗的独特魅力，深化了对中华优秀传统文化的认知，坚定了青年文化自信，更让同学们在互动中增进了情谊、凝聚了合力。
撰稿：周越、刘清权
摄图：张诗丝、刘科军
编辑：朱红
复审：黄一
终核：王辉明
（2025级轨道交通信号与控制02团支部供稿）
