“欲文明其精神，先自野蛮其体魄，一切为了人民健康”，为增强学生体质，缓解学业压力，数字经济与信息管理学院2022级大数据管理与应用专升本1-8班于4月19日下午14:00在黑匣子报告厅开展了“你心我心运动同心，你行我行健康同行”主题年级会，同时以双栀足球场作为分会场，同步运动项目，赋能健康新能量。本次年级会有幸邀请到了数字经济与信息管理学院汪立老师、异科导师谭穂老师、异科导师张姝媛老师作为特邀嘉宾参加。此次年级会由辅导员吴丽玉老师主持，2022级大数据管理与应用专升本1-8班全体同学参与。
【问卷调查，保驾护航】
欲善其骨，先知其性。近年来，我国大学生各类身心健康问题层出不穷，为进一步了解同学们的生活习惯，关心同学们的健康状况，年级会前期我们以班级为单位，向同学们发放健康问卷调查，主要内容包括饮食习惯、运动情况、睡眠质量、压力水平等。通过这份问卷，更精准的了解到了同学们的身心状况，也为同学们的身心健康多了一份“保驾护航” 。
【体育精神，青春力量】
健康来自运动，生命因此精彩。为了进一步激发同学们的体育精神，让同学们充分感受运动精神的独特魅力，我们组织同学们一起观看了《中国乒乓之绝地反击》，希望大家都能通过这部电影，感受到运动的快乐和力量，青春的炙热和美好。欣喜的是青春运动的活力，震撼的是中国乒乓的力量。生命不息，运动不止！
【健康生活，每食每刻】
年级会正式开始之际，本次重磅嘉宾：汪立老师带来了《食品营养素及生理功能》的讲座。汪老师在本科和研究生阶段从事食品安全与健康的研究，并发表核心论文四篇，对食品健康有着深厚的见解。汪老师从人体六大营养物质、八种必备氨基酸，以及人体所需的各种微量元素，层层解析，深入浅出的为同学们讲解了人体内需平衡的健康理念，让同学们充分认识到了食品安全健康的重要性。
来自大数据管理与应用5班的王浩同学，他分享了自己从一名运动小白成长为健身教练的心路历程，目前他在校外已是一名资深的健身教练，拥有三年从业年限，六百余节授课经验，并取得了中国健美协会专业健身教练证书，体育职业能力培训证书等相关证书。目前是一名抖音健身运动博主。
来自大数据管理与应用1班的晏蓝草同学，获中国足协D级足球教练员、国家三级足球裁判员、足球运动数据分析师，连续三年获重庆市大学生足球联赛女子第一名。目前加入校田径队、校足球队，并担任学院女足队队长一职，在本次校运动会上，荣获了女子400米冠军，她在现场为同学们分享了自己作为一名足球运动员的故事和经验。
【行动派，健康来】
随着精彩的掌声拉开帷幕，辅导员吴丽玉老师开启了扣人心悬的知识抢答环节，与同学们展开了亲切的互动。从有氧运动到无氧运动，从强身健体到心理建设，从锻炼技巧到运动康复，各类健康问题络绎不绝。同学们不仅从中收获了欢声笑语，还收获了更多的健康小知识。
【健于行，授予身】
所谓“活学活用”，不仅要能“答” ，还要能“练” 。在同学们和主持人的盛情邀请下，运动教练王浩与同学、老师们展开了妙趣横生的互动，带领大家一起体验如卷腹、平板支撑、俄罗斯转体等基础有氧运动，让同学们在欢快的音乐和热烈的气氛中，体验到了健身的乐趣。整个会场的气氛；更是被同学们呐喊的平板支撑倒计时烘托到了高潮。
【爱运动，LET’S GO】
来到本次年级会的分会场，各位足球健将们早已做好了热身准备。游戏正式开始，“传球、过人、拦球、射门”，一系列行云流水般的动作，奋勇诚恳的团队协助，使得足球场上掌声、喝彩声不断。在另一边，随着裁判一声哨响，同学们个个身轻如燕、矫健似鹰，腾空跃起的姿势勾勒出青春活力的身影。笑声和汗水一同挥洒，整个运动场成为一片欢腾的海洋。
【荧青春，YEAH跑】
实践是检验真理的唯一标准。为响应“你心我心运动同心，你行我行健康同行”主题年级会的号召，传承我校完满教育的竞技体育精神，特此举办为期七天的荧光夜跑打卡活动，鼓励同学们“走出网络，走出宿舍，走向操场” , 展示当代大学生的健康风貌，弘扬积极进取、顽强拼搏的精神，在锻炼的同时，感受青年的朝气。
撰稿：张哲新笙 刘蕊成
摄影：谭颖恒 陈江豪
2022级大数据管理与应用1-8班供稿
