为打破性别刻板印象，传递“不被定义，自在生长”的成长态度，校学生会女生部于5月15日，在南湖书院智慧教室举办了第116期女生学堂——“镜碎标签，由我新生”主题活动。活动以互动与创作搭建桥梁，引导同学们挣脱外界的“你应该”，在解压与共鸣中，看见多元的自己，积蓄向前的力量。
打破标签桎梏，在互动中释放力量
活动正式拉开帷幕，在“标签粉碎机·致敬力量”环节中，同学们以小组为单位参与“打破刻板印象”人物竞猜，在抢答互动中感受挣脱偏见的共鸣；随后大家按照积分顺序，用泡沫锤、小沙包砸掉泡沫板上的性别刻板印象标签，在一次次“粉碎”中释放情绪，撕掉外界强加的“你应该”。
重构自我表达，在创作中接纳自我
趣味互动过后，活动进入“镜碎标签·解构定义”环节，同学们以奶油胶、羊毛毡搭配标签碎片装饰镜面，也用丙烯马克笔写下寄语、画出心声，亲手打造专属于自己的“真我镜面”。一面面镜子上，既有温柔的装饰，也有鲜明的态度，每一笔创作都是与自我的对话，是对“不被定义”的诠释。
传递多元态度，在游戏中打破偏见
“碎镜传声·以动破签”互动游戏中，大家伴着音乐传递镜面，音乐暂停时手持镜子的同学，或是用肢体动作跳出刻板印象，或是说出自己最想打破的标签，在轻松有趣的互动中，用鲜活的方式传递“我可以是任何样子”的态度。
定格独特自我，在手作中留存新生
欢乐游戏过后，活动来到收尾体验时刻，“手作新生，自在生长”环节里，同学们自由选择“扎染·色彩新生”或“干花书签·定格自由”体验。大家随心捆扎、浸染方巾，让布料绽放独一无二的纹理；或是搭配干花制作书签，写下给未来的寄语，把挣脱标签的心意，做成可留存的温柔纪念。
从砸碎标签的解压瞬间，到亲手创作的镜面与手作，这场活动里，每一位同学都在和“被定义”的自己告别。它不只是一场体验，更是一次温柔的自我对话：接纳所有面向，拥抱每一种可能。愿我们都能带着这份勇气，在未来的日子里，挣脱标签、自在生长，活成自己喜欢的模样。
供稿：重庆移通学院学生会
供图：重庆移通学院学生会
编辑：重庆移通学院学生会
初审：刘子怡
复审：江航
终审：朱琳/肖哲
2026年5月15日
