近日，重庆移通学院綦江校区迎来了一场别开生面的活动——“粥道人生”养身粥工坊。此次活动旨在提高大学生的健康意识，通过食疗养生法，让同学们在享受美食的同时，学会根据季节变化调整生活习惯。
活动于2024年10月18日在观云书院谷雨·共享厨房举行，吸引了众多热爱养生和美食的同学参与。活动现场热闹非凡，展览区摆放着各种秋季时令食材。
活动起初，养生协会的成员向同学们介绍了食疗养生的历史背景和文化价值，以及秋季养生的注意事项。他们提到，食养作为一种传统养生方法，早在古代中国就备受推崇，如今更是与现代生活紧密结合，成为现代人追求健康生活的重要方式。
随后，社团成员利用时令食材进行了养身美食制作演示。用娴熟的手法，将食材巧妙搭配，烹饪出一道道色香味俱佳的养生美食。同学们看得津津有味，纷纷表示要亲自尝试制作。
在工作人员的指导下，同学们开始动手制作养生美食。他们有的切菜、有的调味、有的烹饪，现场气氛热烈而和谐。经过一个多小时的努力，一道道色香味俱佳的养生美食终于呈现在大家面前。同学们迫不及待地品尝起来，纷纷表示这些美食不仅口感好，还能起到养生作用，真是两全其美。
此次活动不仅让同学们学会了制作秋季养生美食，还增强了他们对秋季养生的认识。许多同学表示，通过这次活动，他们更加了解了食疗养生的重要性，也学会了如何根据季节变化调整自己的饮食习惯。同时，活动还促进了同学们之间的交流与合作，培养了积极向上的生活态度。
养生协会相关负责人表示，此次活动只是他们推广食疗养生法的一个开始。未来，他们还将继续举办类似的活动，让更多的同学了解并参与到食疗养生中来。希望通过这些活动，能够帮助同学们养成健康的生活习惯，为未来的学习和生活打下坚实的基础。
此次秋季养生美食制作与品尝活动在同学们的欢声笑语中圆满落幕。相信在未来的日子里，养生协会将继续为同学们的健康生活贡献更多的力量。
撰稿：养生协会 李曦柔
图文：养生协会 何佳静 林丽楠
（团委供稿）
