一、总则
1.实施目标:以“健康第一”为核心,打破传统体育锻炼的时空限制,通过轻量化、常态化、趣味化的校园跑模式,引导学生走出宿舍、走向操场,切实提升学生心肺功能与体能素质,培养终身锻炼意识;同时将校园跑与完满教育、体育课程教学深度融合,完善学生体育素养评价体系,助力学校“最体育的非体育大学”品牌建设。
2.功能范围:本次綦江校区“阳光体育”功能仅开放跑步运动模块,暂不开放乒乓球、羽毛球、台球、五子棋等球类对战模块,后续开放时间另行通知。
二、实施对象与时间
1.实施对象:重庆移通学院綦江校区全体全日制在校本科生
2.实施周期:每学期第16周完成
三、实施细则
(一)基础跑量要求
学生群体 | 参与性质 | 赛季累计达标跑量 |
大一、大二学生 | 必修参与 | 累计完成 98 公里实际跑量 |
大三、大四学生 | 自愿参与 | 累计完成 98 公里实际跑量 |
注:大一、大二学生本学期为自愿参与,2026年9月正式实行方案后为必修参与。
(二)合规跑步认定标准
1.跑步区域:仅限重庆移通学院綦江校区校园范围内,校外跑步里程不计入合规跑量。
2.配速要求:单次跑步有效配速区间为3 分/公里 — 10 分/公里,配速超出该区间的里程,不计入合规跑量,杜绝骑车、代步刷量、慢速闲逛等无效锻炼行为。
3.定位与数据要求:跑步前需开启手机位置权限,允许指尖派小程序实时获取定位信息;跑步过程中系统将实时记录跑步路线、里程、配速、时长,跑步结束后生成完整运动路线图;无有效定位、路线异常、数据缺失的跑步记录,不予认定合规里程。
(三)学分与成绩认定规则
1.大一、大二学生:赛季累计完成 98 公里实际跑量且无违规记录者,学期末统一授予竞技体育完满积分 10 分;同时可凭平台出具的达标证明,在本学期体育课平时成绩中加 10 分。
2.大三、大四学生:赛季累计完成 98 公里实际跑量且无违规记录者,学期末统一授予竞技体育完满积分 10 分,无体育课平时成绩加分。
3.未达标处理:赛季累计跑量未达 98 公里,不予认定对应完满学分与体育课平时成绩加分。
(四)免跑与补跑机制
1.免跑申请:因先天性疾病、身体残疾、运动损伤、慢性病等原因无法参与跑步的学生,凭校医院或三甲医院出具的有效医疗证明,经所在二级学院审核、竞技体育中心审批通过后,可免予参与本次校园跑。
2.补跑申请:因病假、事假、校级公务外出等原因,导致单周无法完成跑量的学生,凭相关证明材料,可在当月申请补跑,补跑周期内完成的差额跑量可计入累计总里程,每人每学期最多可申请 4 周补跑。
(五)违规处理规则
严禁代跑、替跑、借助交通工具刷量、定位作弊、篡改数据等违规行为,一经平台后台监测核实或师生举报查证,立即取消该学生本次所有合规跑量,不予认定学分与成绩加分。
四、进阶激励体系
在基础达标要求之上,设置多层级进阶目标,激励学生养成长期锻炼习惯:
1.达标跑者:完成 98 公里基础达标,完成学分与成绩认定;
2.精英跑者:学期累计完成 150 公里实际跑量,额外奖励 2 个竞技体育完满积分;
3.传奇跑者:学期累计完成 200 公里实际跑量,授予 “移通跑步达人” 校级荣誉,额外奖励5个竞技体育完满积分。
五、本通知解释及修改权属主办方所有。
六、未尽事宜,另行通知。
重庆移通学院綦江校区竞技体育中心
二〇二六年三月十三日