亲密关系是人类生活中不可或缺的一部分，它包括亲情、友情和爱情。随着社会的发展，人们的亲密关系也变得越来越复杂。为了帮助学生更好地理解并建立健康的亲密关系，11月18日，2022级软件工程5班在玉棠书院Talk King演讲中心开展了以亲密关系，向阳而生为主题的心理健康教育班会。
班会由班级心理委员张晨向同学们介绍了亲密关系的定义和特点、重要元素、建立健康的亲密关系和处理亲密关系的方式、有效的沟通技巧和建立信任的方法等内容。通过张晨同学的介绍，大家了解了亲密关系对于生活的重要性，它可以提升我们的幸福感和心理健康水平。同学们通过此次班会学会了尊重双方的感受和需要，不要过度依赖对方，同时学会了一些处理矛盾和冲突方式方法。
活动的最后，大家进行了一些小组活动，通过演练情境的方式，加深了对亲密关系的理解和建立健康亲密关系的意识。活动过程中，同学们积极参与，表现出了较高的兴趣和热情。大家分享了自己在亲密关系中的经验和感受，探讨了如何处理亲密关系中可能出现的问题和冲突。通过这次班会，同学们更深入地思考了亲密关系的意义，也更加理解了如何建立和维护健康的亲密关系，这对于完善心理健康和提升生活中的幸福感具有重大意义。
本次班会的开展，让同学们更好地了解了亲密关系的相关知识，加深了对建立健康亲密关系的认识。大家通过讨论和小组活动，不仅提高了沟通和协作的能力，也提高了各自在处理亲密关系时的自信心和思考积极性，相信大家能够利用此次活动收获的启示，在今后的生活中，建立健康的亲密关系，迎接更加美好的未来。
撰稿：张 晨
拍摄：徐 浩
初审：谭 倩
（供稿：信息安全学院2022级软件工程5班）
终审：信息安全学院团总支宣传部
