2024年11月17日，2024级物联网工程3、4班的同学在丁山书院射手座·多功能空间成功举办了“探索人际关系与心理健康之旅”的主题班会活动。此次活动旨在通过心理小游戏、知识分享等环节，帮助同学们更好地理解人际关系的重要性，提升心理健康水平，增强班级凝聚力。此次活动，2024级物联网工程3、4班的同学和辅导员王兰馨老师共同踏上了一段探索人际关系与心理健康的奇旅。
活动伊始，主持人通过简单的问答互动，询问同学们对理想人际关系的看法，拉近了与大家的距离，营造了轻松的氛围。紧接着，主持人讲述马克思和恩格斯的伟大友谊，同学们感同身受，积极投入到班会中。
随后，班会进入了轻松有趣的游戏环节。首先是“优点大轰炸”，同学们分成若干小组，需要轮流说出其他成员的优点。这不仅让被夸者感到自信，也让大家学会了发现他人的闪光点。接下来是“情绪拼图”游戏，表演猜成语的方式，加深了同学们对情绪的理解和表达能力。最后一个游戏是“一块五毛”，考验了同学们的团队协作和应变能力，大家在竞争中找到了乐趣。
短暂的娱乐后，主持人进行知识分享环节，详细介绍了情绪管理和人际交往理论。同学们了解到情绪产生的机制，如愤怒可能源于期望未达成，从而更好地管理自己的情绪。此外，社会交换理论的讲解让大家进入了思考的状态，现场反响剧烈。高鸿同学深有体会，她表示：通过案例分析，更加深刻地理解了沟通在交往中的重要性。
在现场互动总结环节中，同学们分享了各自的游戏体验和收获，即使每个人的游戏体验大不相同，但对于游戏收获的看法异口同声，他们纷纷表示，通过这些活动，不仅可以提升自我认知，还能学会更好地表达和管理情绪。
活动尾声，主持人对本次活动进行了总结，强调了理解包容、尊重支持在人际关系中的重要性，并鼓励同学们将所学知识应用到日常生活中，积极营造和谐的班级氛围。同学们深深沉浸其中，以合影留恋的方式深深铭刻下此次意义非凡的心理主题班会。
撰稿：孙念卿
拍摄：付明芝 毛泽宇
初审：李汶壕
二审：王兰馨
终审：信息安全学院团直属宣传调研部
