新学期伊始，部分新生入校迷茫，不懂如何认知、悦纳自己，老生缺乏生活热情和稳定内核，面临着自我认知不足、生活枯燥、漠视生命等诸多成长困境，不懂如何生存与生活。为帮助学子打破成长“迷雾”，助力生命赋能，2025年9月7日，信息安全学院于瀛溪书院语者演讲培训室开展了“迷雾寻航·开启自我认知之旅”生命教育志愿服务活动。
律动舒解烦忧绪，绘本启迪思自我
音乐响起，志愿者与同学们共舞，在轻松有趣的律动下，大家的身心逐渐舒展，笑容满溢地沉浸于活动中。随后，志愿者与同学们共阅绘本，在故事分享、图文鉴赏及故事隐喻中深入思考“我是谁”。
艺术创作显期待，交流解读明认知
“自我画像与解读”环节中，同学们以绘画、拼贴等形式为笔，在色彩与线条的交织中探索“潜在我”、勾勒“理想我”，明确自我期待。志愿者循循善诱，同学们主动分享创作思路与作品内涵，共同探索画像背后隐藏的性格特质与自我优势，勾勒出清晰的自我轮廓。
推开“翻阅自我”门。此次活动不仅赋能同学们构建清晰的自我认知框架、明确自身优势、合理悦纳自我，也是以自我认知为起点，在学业规划、职业选择与生活发展等方面为同学们注入动能。
撰稿：喻极豪
摄图：吕星辉
初审：杨一帆 徐小迪
复审：王兰馨
终审：尹金维
(重庆移通学院信息安全学院团总支青年志愿者协会供稿）
