爱情不是权衡利弊后的选择，而是彼此怦然心动后，坚定不移的选择。校园的爱情是纯真美好的，而稳定的情绪是甜美爱情的内啡肽。2023年11月22日，戏剧影视学院2023级动画6-10班、戏剧影视文学1-2班在横山书院“安逸·情绪回收站”布置一场充满“味道”的盛宴，一场以“爱，有所味·做情绪的调酒师”主题年级会在此温暖进行。
【爱，情绪的邮箱】
年级会开展前一个月，通过邮箱征集的形式，向各班收集了同学们的感情中的情绪故事，一共累计收到32份情绪故事，通过这些故事感受到同学们在感情中对于情绪的控制与发泄中都有着许许多多的困扰。
【爱，情绪的初定义】
每朵云都下落不明，每盏月亮都不知所踪。对于2023级的同学们来说，感情是懵懂的，情绪是难以控制的，情绪的不稳定在伤害了别人的同时，也深深地伤害了自己。保持稳定的情绪，将是我们一生都要为之不断学习的一门课程。伴随着甜甜的暖场曲《Sugar》响起，同学们和老师们纷纷在“多巴胺情绪尺”签名墙上根据第一主观意识选择自己喜欢的色彩区域签下自己的姓名，通过色彩情绪论中色彩与情绪关系，进行情绪的初定义。
随后同学们自由选择自己喜欢颜色的气球戴在手上，并按照色彩分区进行入座。工作人员精心在每个座位上放置了“情绪糖果”和“情绪饮料”，每个同学在不经意间通过味觉来体会情绪的具象化，从而对的情绪进行初定义。
【爱，情绪的维度】
年级会在充满情绪“味道”和些许疑惑中缓缓开始，主持人开场后，四位“情绪使者”伴随着情绪音符用第一人称的口吻，讲述了四篇匿名收集“酸、甜、苦、辣”的爱情故事。
此次年纪会特别邀请了通识学院的甄白灵老师与徐铖老师，甄老师为同学们分析了四个爱情故事所包含的情绪价值，并提醒女同学该如何保护自己，也讲解感情中生理与情绪之间的微妙关系。最后告诉同学们面对爱情时该如何放松自己，不被情绪控制，成为情绪的掌控者。徐老师根据自己的情感经历与情绪调节方式，讲述了自己对感情的理解，并对感情中的情绪进行理性化分析，用理性而又感性的状态去面对感情中的情绪失调。做好情绪管理中ABC自查与S.T.O.P情绪稳定技巧。
【爱，情绪的体验】
同学们在通过味觉体验、故事分享、师生共情的环节后，对爱情情绪有了许多新感受，为此每个色彩分区的同学们都由感而发，纷纷表达出对情感的新态度。
动画6班的张焱帝同学作为“酸”的味觉代表，他说爱情中的酸涩感是不可避免的，是爱情必须经历的部分。这种爱情的波折和挫折会让彼此更加深入的了解到双方的爱情观，看到对方遇到苦难是如何控制情绪以及解决事情的。
伴随着舒缓的音乐，同学们纷纷用文字的方式记录下自己理想爱情情绪的味道，与最合适最舒服的情绪状态，并且将写完的彩纸折成纸飞机，让它承载着慢慢的感情与情绪蓄势待发。
【爱，情绪的释放】
年级会接近尾声，廖炳屹老师为戏娃们揭秘了不同颜色代表的情绪味道，揭示本次“爱，有所味·做情绪的调酒师”年级会的主旨意义：“真正的爱情是什么样子的？爱情从来不是在百米冲刺，而是一场二人携手并进的岁月长跑，因为只有时间会告诉你，带着诚意慢慢来的爱，才能更接近幸福；人生只百年，此日最易过，不可不知有生之乐，亦不可不怀虚生之忧，将登太行雪满山的迟疑，也终将成为轻舟已过万重山，意难平终将和解。最后希望大家只今，只道，只今句，时光清浅处，一步一安然。”用简单的话语揭示了真正的爱情样子，也将面对排解感情中负面情绪的方法告诉大家。
本次年级会为动画6-10班、戏剧影视文学1-2班的同学们带来了一场情绪与味觉的舌尖之旅，将各种情绪作为味道，放入感情的酒杯中，成为情绪的调酒师。让全体学生感受到“爱，有所味”的心灵与味觉的交织，经过这次年级会，让同学们对爱的情绪有了新的体验和定义，戏娃们将不再惧怕爱情带来的情绪，也对生理与情绪的微妙关系有了认知，同样意识到了情绪的重要性。在大学之初，了解感情中的情绪，成为情绪的主人，是我们为了未来享受纯真美好的大学生活的必经之路。在这初冬之时，师生共聚这情绪与味蕾的碰撞盛会，让情绪的温度成为温暖整个冬季的薪火。
戏剧影视学院供稿
（撰稿：尹歆宜 拍摄：廖瀚宏）
