袁天怡，女，共青团员，大健康管理学院健康服务与管理2班学生，现任河小青专项志愿服务支队队长、班级学习委员，获2024-2025学年重庆移通学院优秀学生奖学金二等奖、2024-2025学年重庆移通学院完满教育奖学金星耀奖学金、三好学生、体育先进个人、2024年全国桨板U系列暨首届綦江桨板公开赛长距离第四名和短距离第六名、2024年全国桨板锦标赛长距离第九名、2024年全国桨板锦标赛高校积分榜团体第一名。
从“辩论赛哑口”到“赛场亮剑”：迷茫里长出的勇气
初入大学的袁天怡，在第一次的完满挑战中便撞了“南墙”。“新生杯”辩论赛时，她硬着头皮站上赛场，却在自由辩论环节大脑空白、哑口无言——听着对方辩手侃侃而谈，自己的思绪像被糨糊填满，窘迫与挫败感扑面而来。但队友的鼓励像一束光，让她重新攥紧话筒，一点点找回状态。最终，她所在的队伍拿下大健康管理学院“新生杯”辩论赛一等奖，这场“逆风翻盘”的经历，也让袁天怡第一次明白：成长从不是一帆风顺，而是在“怕”的瞬间，选择再坚持一下。
真正的转机，藏在双子湖的粼粼波光里。一次偶然路过，袁天怡看见桨板队的学长学姐单膝跪立在色彩鲜艳的桨板上，身姿挺拔从容。这份“帅”让她动了心。当袁天怡抱着“试试看”的心态加入队伍，却被现实泼了冷水：第一次上板，她摔进湖里不下十次，冰冷的湖水灌进鼻腔，狼狈不堪；长距离训练时，手臂酸胀到抬不起来，核心肌群疯狂颤抖。在无数个想放弃的瞬间，队长的话成了她的灯塔：“看准前方那个浮标，别管身边有多少浪，划过去！”
就是凭着这份“死磕”的劲儿，袁天怡慢慢在桨板上找到节奏。她发现，桨板看似靠手臂发力，实则核心是“平衡”——既要稳住身体的重心，更要稳住内心的慌乱。
从“个人拼搏”到“团队星河”：荣耀里藏着的成长
2024年全国桨板U系列赛暨首届綦江桨板公开赛，是袁天怡第一次站上全国赛场。长距离项目中，她脑子里只有一个念头“稳住核心，加快频率！”最后冲刺时，她的手臂早已失去知觉，全凭意志力驱动桨叶。当她冲过终点线，看到成绩单上“第四名”的字样时，泪水混着汗水滚落——这不是简单的名次，而是她用无数次落水、无数次酸痛换来的“自我证明”。
如果说个人赛是“一个人的战斗”，那全国桨板锦标赛的高校团体积分赛，让她读懂了“团队的意义”。为了赢得混合接力赛，他们反复演练交接技巧，精准计算每一棒的体力分配，每个人都把“为团队争分”的念头刻在心里。当最后一棒队友率先触板，锁定团体第一的瞬间，所有人在岸边抱在一起嘶吼、跳跃。那一刻，袁天怡突然明白：个人的光芒再耀眼，也抵不过一群人朝着同一个目标奔跑时，汇聚成的璀璨星河。
这种“团队意识”，也成了袁天怡学生工作的“方法论”。作为团支书和完满观察员，她不再是当年那个在辩论场上紧张到说不出话的萌新。组织“优秀心理健康主题班会”时，她像分析桨板战术一样拆解班会流程，调动每个同学的积极性；筹备“完满超级团支部”活动时，她像分配接力棒次一样，让每位成员都能在擅长的领域发光；当支部和观察团双双获评年度优秀，她手里的“优秀共青团干部”证书，在她看来，从来不是个人的荣誉，而是属于整个集体的勋章。
从“被动参与”到“主动掌舵”：平衡里藏着的未来
回望2024-2025学年，袁天怡的成长图谱格外清晰：从被动接受选择的迷茫新生，到主动规划人生的探索者；从辩论场上的“失利者”，到能带领团队夺冠的辩手；从桨板训练中的“落汤鸡”，到全国赛事的获奖选手；从“体育参与者”，到拿下“体育先进个人”、“竞技体育突出贡献奖”的组织者……她的手里，渐渐多了“三好学生”“优秀学生奖学金二等奖”“星耀奖学金” 等一系列荣誉。
但袁天怡说，比满墙奖状更重要的，是她找到了属于自己的“平衡之道”——在桨板的“动”与思辨的“静”之间，在个人成长的“小我”与集体发展的“大我”之间，在学术学习的“理论”与实践锻炼的“行动”之间，她找到了那个能让自己持续发力、稳健向前的支点。
如今的袁天怡，再也不是当年那艘在迷雾中打转的“小船”。双子湖的桨板教会她：水面不会永远平静，生活亦然，但强大的核心能让人在风浪中屹立不倒；辩论场的思辨告诉她：唯有清晰的头脑，才能指引方向，穿越迷茫。未来的航程或许仍有未知，但袁天怡已经掌稳了自己的舵——心中有方向，手中有力量，朝着更辽阔的海域，奋力划出每一步属于自己的轨迹。
撰稿：袁天怡
摄图：袁天怡
编辑：梅冰淇
初审：李怡轩
复审：黄忠蓉
终核：童学容 易灵敏
大健康管理学院团总支学生会供稿
