在青春成长的关键时期，同学们面临着学业压力、人际关系复杂、未来迷茫等诸多挑战，部分同学因此出现心理困惑。为引导同学们树立正确的生命观，增强心理韧性，2025 年 5 月 14 日晚上19:00，2024 级信息管理与信息系统 1 - 2 班在仁者楼307教室里展开一场以 “聆听生命絮语，淬炼成长锋芒” 为主题的心理健康班会。辅导员彭仙老师作为本次班会的特邀嘉宾出席活动，与我们一起共度欢乐时光。
“生命起航——心海初探”
主题班会以别开生面的"生命盲盒"破冰启航。同学们抽取"万物絮语"卡片后进行无声演绎，用肢体与表情破译生命密码，有人化作破土新芽舒展生长，有人模拟潮汐涨落诠释轮回，台下同学全神贯注、积极猜测。游戏结束后，大屏幕上展示一段蜉蝣朝生暮死的震撼影像，在与台下青春目光交汇中，主持人以"若朝生暮死，何以定义存在"叩击同学们心灵。这场跨越物种的哲学思辨，让生命的真谛在静默凝视与热烈碰撞中愈发清晰。
“生命探索站 —— 生命主题探讨”
“生命探索站 —— 生命主题探讨” 将班会推向第一个高潮。主持人抛出 “生命的意义究竟是什么” 这一深刻问题后，现场展开激烈的讨论。同学们积极举手发言，分享自己对生命意义的理解。有的同学认为生命的意义在于实现个人梦想，有的同学觉得在于帮助他人、奉献社会。随后，主持人展示一些名人对生命意义的解读，如罗曼・罗兰所说 “世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相后依然热爱生活”，为同学们的思考提供新的视角。结合实际案例，同学们进一步探讨应对挫折的策略和心态，现场思维碰撞，智慧的火花不断闪现。
“生命淬炼 —— 风暴模拟舱”
游戏环节更是别出心裁，充满挑战。"航行标"中，同学们通过无声拼图暗喻人际默契的构建；"暗礁区"蒙眼闯关者突破声浪干扰，诠释信任与专注的力量；"风暴区"极限吹放气球考验压力管理智慧；最终"灯塔台"汇聚百余张写满青春哲思的命题卡片，犹如黑夜中的精神坐标。通过具象化体验困境突围、团队共生、信念坚守等成长命题，同学们用行动注解：生命的锋芒，始于直面挑战的勇气，成于淬炼打磨的恒心，终将绽放为指引前路的精神之光。
“生命画卷 —— 我的生命故事”
接下来是故事分享环节，该环节充满温情与感动。几位同学主动走上讲台，分享个人或他人成长历程中的精彩故事。李俊同学分享自己在经历一场疾病后，错过关键的比赛，却依然保持坚强和乐观的态度；林藤健同学则讲述在运动会中在同学们的鼓励下赢得比赛；胡馨宇同学则向我们讲述董明珠的事迹。这些真实的故事深深打动在场的每一位同学，大家从故事中汲取力量，思考着如何在自己的人生中书写精彩篇章。
“生命传递——总结与展望”
班会的最后，辅导员彭仙老师进行总结发言。彭老师肯定了同学们在活动中的积极表现，对大家关于生命的思考给予高度评价。她向我们讲述自己对于生命的认识，鼓励同学们时刻关注个人心理健康，保持积极乐观的心态，不断成长进步。在彭老师的激励下，同学们纷纷表示要以更加饱满的热情和坚定的信念迎接未来的挑战。活动尾声，同学们聚在一起，摆出各种充满创意的姿势，用镜头定格这一难忘的时刻。
本次开展的心理健康主题班会活动具有极其深远的意义。它不仅引导同学们深入地思考关于生命的深刻内涵以及其宝贵的价值，帮助大家树立起一个正确和积极的生命观，更有效地增强班级内部的凝聚力，为同学们营造一个和谐、支持性的班级环境，在这样的氛围中，每个人都能感受到来自集体的温暖和力量。
撰稿：杨诗语 王思甜
供图：权佳 杨杰
初审：彭仙
复审：田园园
终审：张倩
数字经济与信息管理学院供稿
