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数字经济商学院

【数商心理】“密语融冬夜,情暖沁心扉” ——第十四期12月心理活动

为帮助学生更好地了解自我、发掘潜能、享受大学生活,2025年12月3日16:00,由数字经济商学院书院发展部举办的“密语融冬夜,情暖沁心扉”心理月活动在綦河故事茶馆温情开启。张静老师以“冬夜密语”为引,带领同学们走进一场人格解码与协作成长的心灵之旅,为冬日校园注入心理关怀的暖意。

活动伊始,张静老师以“9号和平者核心画像”为主题展开分享。她从“公众印象”“内心恐惧”“潜在代价”三个维度解析9号人格特质,娓娓道来:“9号和平者常被视为温和的调解者,但内心深藏对冲突的恐惧,可能因过度回避矛盾而付出隐性代价。”随后,她结合具体案例,帮助同学们直观理解“老好人”特质的表现与影响。

在核心互动环节,张老师引导学生使用“个人需求优先级矩阵”工具卡。同学们认真思考,在卡片上写下目标,并以“我需要”的句式表达内心诉求。大家专注书写、积极交流,在互动中梳理个人需求,增进自我认知。

活动尾声,张老师分享了“3秒肯定法”“三明治沟通模型”等实用技巧,鼓励具有9号特质的学生:“不做随波逐流的浮萍,要做破浪前行的勇者。”从心理韧性培养到压力源管理,她以专业知识与亲切语言,为学生应对压力注入心理能量。

本次活动不仅是一次人格解码之旅,更是一次自我觉醒与协作成长的实践。在倾听与对话中,学生学会以理解之心看待他人,以勇敢之心拥抱自我。这份温暖将陪伴他们度过期末忙碌时光,也成为人生路上的一盏明灯——正如张静老师所言:“真正的和平,不是逃避矛盾,而是在理解与协作中找到内心的安宁与他人的共鸣。”

冬夜虽寒,心灯常明。数字经济商学院以心理月活动为桥梁,持续搭建心灵成长港湾,让每一个独特灵魂在理解与关爱中绽放光芒。


撰稿:杨资鉴

供图:贾蕊宁

初审:刘佳怡

复审:张静

终审:黄灿

数字经济商学院供稿