为了加强岁末年初学生的安全教育、增加学生安全防范意识，通信与信息工程学院于2022年1月13日在线上开展以“寒假生活指南”为主题的年级会，分别从学习篇、运动篇、安全篇和防疫篇这四个方面来讲述。此次年级会由通信与信息工程学院大一大二全体辅导员担任主讲。
【学习篇：快乐过寒假，学习不落下】
伊始，老师提到学习是无止境的，是一个漫长却有意义的事情。步入大学生活，我们就是一个完全独立的个体，要学会好好利用假期时间，静下心来夯实自己的基础知识，提升自己的知识储备，使自己更具有竞争力。假期期间在夯实基础的同时我们还可以丰富其他技能。养成阅读习惯，多看书籍或电影，可以提高写作能力、理解能力和沟通能力。
【运动篇：寒假多运动，文体两开花】
运动是我们生活中必不可少的一部分，也是维持身体健康有效的方法。在假期里，首先尽量做到按时作息、少熬夜，保证睡眠充足。其次坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼，每天锻炼1小时。最后就是饮食问题，要坚持早起吃早饭，饮食也日常要注意营养均衡，避免暴饮暴食，不挑食偏食，少吃零食和油炸食品，少喝饮料。
【安全篇:喜气过寒假，安全排第一】
安全是我们日常生活中最重要的问题。近期就有因为安全防范意识不到位造成意外死亡的学生，所以我们要认真学习安全防范。
(1)寒假和春节期间，使用煤炭取暖时应注意通风。
(2)娱乐、祭祀玩火、燃放烟花爆竹等一 定要注意文明用火。
(3)出现突发情况立刻有效展开行动，注意个人生命安全。
(4)诈骗犯不过春节，不要因为同情而被骗。
(5)强化资产管理意识，学会认清当前诈骗手段。
(6)疫情管控有了新政策，交通出行最好错峰出行，保护自己安全。
(7)如若出行，需要提前规划，错峰出行，关注目的地天气情况，选择合理的交通工具，提前学会交通事故自救知识。
【防疫篇：防疫做到位，健康过寒假】
寒假期间，疫情管控出了新政策。如今全面放开，又赶上春节来临之际，人口流动，很容易感染病毒，所以尽量避免人多的地方，出门就选择错峰的时间，做好自我防护，保证自身健康。除此之外，在防护自身的同时也要关注好身边的亲人，尤其年长的亲人，他们更是需要有效地防护和关心。
最后，疫情虽然已经放开，但大家仍要有保护和防护意识。春节来临之际，人口流动大，大家要多关心身边的亲人，尤其是年长的亲人。并且要尽量不到人多的地方去。
寒假已过半，大家居家的同时也要注意安全防范。衷心祝愿各位寒假生活健康快乐，平平安安，新的一年新气象!
撰稿人：王皓澜 陈怡静 陶小红
通信与信息工程学院供稿
