当下，“快餐式恋爱”在大学校园悄然盛行，速恋速分、情感浅表化已然成为部分学子的恋爱常态。模糊的交往边界、偏颇的恋爱认知，也让大学生深陷情绪内耗与人际困惑的困境。为引导学子树立健康正向的婚恋观念，玉棠书院如期举办第40期焦点圆桌会。本次活动以“厘清认知边界，树立健康恋爱观——直面快餐式恋爱浪潮”为核心议题，汇聚师生思想观点，为当代大学生构建健康良性的亲密关系指引方向、探寻路径。
活动开场，蔡琳老师结合当下校园恋爱的整体趋势，梳理了大学生在亲密关系中常见的认知误区，从社会风气影响、个人心理需求等方面深入剖析了“快餐式恋爱”盛行的深层原因，引导同学们正视恋爱交往中存在的现实问题，随后同学们紧扣本次议题，结合自身经历与日常观察，从不同角度畅谈想法、深入思考，并提出了具有参考价值的见解与可行建议。
A组同学从个人认知建构角度分享观点，他们认为，“快餐式恋爱”的本质是恋爱需求错位与自我边界模糊，对此A组建议：大学生应当先明确自身的恋爱需求，不被“脱单焦虑”裹挟盲目恋爱；学习梳理个人的交往边界，提前明确相处中的底线与原则，在亲密关系中保持独立自我；主动学习情感心理相关知识，提升自身分辨、经营亲密关系的能力，从根源上降低不健康恋爱带来的情绪消耗。
B组同学则从校园环境支持层面提出方案，他们提出，学校可以依托书院、学院开设恋爱心理、亲密关系边界相关的主题讲座与沙龙，邀请专业老师为同学们答疑解惑，普及健康恋爱知识，纠正错误的恋爱认知；同时可以搭建正向的恋爱观念宣传平台，依托校园活动传递“慢恋爱、真沟通”的健康恋爱观；此外也可以鼓励同学们组建情感交流沙龙小组，在保证隐私安全的前提下，让大家共享经验、互相疏导，借助同伴力量树立正确恋爱观念。
听取两组同学分享后，蔡琳老师总结指出，树立健康恋爱观，核心是在亲密关系中保持自我、坚守边界，不被快节奏的恋爱风气裹挟。她鼓励同学们在进入亲密关系前先充分认识自我，尊重自己也尊重他人的感受，在健康的亲密关系中共同成长，成就更好的自己。
焦点圆桌会作为玉棠书院领导力品牌活动，始终聚焦大学生成长路上的现实困惑。本次活动不仅梳理了当代校园恋爱语境下的认知误区，也为大学生经营亲密关系、把握交往边界提供了切实可行的方向，助力塑造健全人格、实现成长成才。未来，玉棠书院将持续聚焦大学生成长需求，依托多元品牌活动回应现实困惑，引导大学生在正向价值观的指引下树立正确观念，奔赴清晰开阔的未来。
撰稿：罗净
摄图：王丹、代霖欣
编辑：梁博乐
初审：熊文文
终审：王江文
玉棠书院供稿
