为关注青少年心理健康、丰富精神文化生活，横山书院依托“拥变强心”培养基点，推出“塑造力之COS小课堂——从我到TA意识流棚拍”系列课程。活动以兴趣为载体、以实践为路径，尊重学子审美追求与个性表达，让大家在创意创作中释放活力、舒展内心，在沉浸式体验中实现身心与能力的双重成长。本次课程分三期循序渐进开展，构建起从构思、拍摄到后期修图的完整创作链路，全程由学生自主参与、协作探索，成为书院践行塑造力育人理念的又一鲜活实践。
认真企划 钻研角色人设
课程以“从我到TA”为核心主线开启创作之旅。指导老师杜曦雅耐心引导大家打开思维、发散联想，带领同学们一步步剖析角色性格，结合自身经历探寻自我与角色的内在联结，梳理确定配色、视觉符号等核心创作元素。课堂穿插趣味互动游戏，带领大家掌握用色彩、光影诠释情绪的技巧，同时自由组队、预约拍摄档期，将脑海中的灵感梳理成完整设计方案。整个过程既是思维的碰撞，也是自我探索的过程，为后续角色演绎筑牢基础。
从我到TA 体验多元身份
依托前期成熟的规划方案，大家分组完成棚拍与后期制作全流程实践。拍摄环节融合角色形象展示、意识流情绪表达两种风格，学子们全身心投入演绎，将设计构想转化为生动画面；随后由工坊负责人李垣甫带领大家学习PS修图，包含二次构图、调色、瑕疵处理、氛围渲染等实用技能，亲手打磨拍摄原片，完成“从我到TA”的完整身份转变。大家通力配合、耐心打磨，在实操中提升角色塑造能力与动手本领。
成果展示 遇见别样精彩
一学期的课程宣告结束，饱含巧思的影像作品集纷纷呈现。学生们的风格多样，尽显独特的创意与见解。这场系列课程不止是趣味体验，更是书院塑造力理念与心理育人工作的有机结合。学子们在角色体验与创作表达中打破自我局限，释放内心压力，个性与潜能得到充分展现。
以创意滋养心灵，以实践锤炼素养。本次棚拍课程为学子搭建了自由表达、展示自我的平台，有效丰富了课余文化生活。未来，横山书院将继续立足“拥变强心”建设方向，围绕塑造力持续推出各类特色实践课程，不断创新活动形式，用心守护学生身心健康，引导大家在多元探索中丰盈内心、精进本领，奔赴更好的成长未来。
撰稿：卢嘉琦
摄影：邓翔宇
初审：陈艺齐
复审：杜曦雅
终审：王江文
横山书院供稿
