在校园的人际图景里，活跃型特质的同学擅长用欢笑串联起社交场域，以新鲜体验填充生活的缝隙，却也常因过度沉浸于外界的热闹藏起内心的真实情绪，快节奏的趣味里，难有机会沉淀自我的真切需求。2025年11月12日午后，黄桷树广场的微风里，“活力飞扬，心灵翱翔”安心支队第24期活动正式落幕。这场贴合活跃型特质的体验式活动，以轻松的互动为纽带，让快乐不再是情绪的“遮罩”，让成长在舒展的氛围里自然发生。
【活力物语，暖语织光】
活动的开篇，彩色纸条与笔具被逐一分发。同学们指尖轻动，将生活里的温柔片段落于纸面：或是室友日常里的肯定，或是老师交谈中的宽慰，或是陌生人偶然的善意。这些带着温度的文字，被依次贴在中央的圆形展板上，原本零散的温暖，在此刻聚合成可触碰的柔软，让藏在热闹表象下的细腻心境，成具象的落点。
【思维竞赛，趣中识己】
“你画我猜”的互动中，活跃型特质的鲜明特点被拆解为生动的肢体表达：有人用雀跃的动作诠释“爱探索”，有人以频繁的张望演绎“厌枯燥”，夸张的姿态引发现场阵阵哄笑，而笑声里，大家也笑着认领这些属于自己的特质，在趣味里完成对自我的轻量认知。
随后的“心理词语接龙”环节，限时的节奏让现场氛围愈发热烈：从轻快的情绪词开始，衔接的词汇逐渐覆盖更多元的心境，当最终的词语落在细腻的情绪表述上时，现场的喧闹渐渐柔和——大家悄然意识到，活跃的热忱之外，平静、低落等不同心绪，同样是自我的一部分，无需刻意回避。
【动感留影，舒展本色】
彩色发箍、可爱面具被摆放在打卡点旁，同学们随心挑选道具，在镜头前舒展本色：有人比出张扬的活力手势，有人与同伴搭着肩做出搞怪的表情。镜头定格的不仅是明媚的笑脸，更是活跃型人格卸下“必须时刻热闹”的松弛——不必强撑热情，此刻的舒展与自在，就是最生动的模样。
【活力落幕，心向晴朗】
此次体验将自我表达与心灵舒展紧密融合，不仅释放出同学们日常紧绷的情绪、收获松弛的快乐，更深刻体会到“多元自我”的可贵意义。作为学院特色活动的创新载体，“活力星图”主题互动始终坚守“舒展本真”的初心，持续打造轻松包容的参与氛围。后续安心支队将进一步优化活动形式，让自在的体验在服务同学、助力心灵成长的过程中持续传递，书写青春舒展的温暖篇章。
稿件来源：外国语学院青年志愿者协会
文字撰写：卯明芳
图片来源：卢静 李湘琴
编辑：程梦圆
初审：阳果 余敏
复审：刘佳昕 梅瑞佳
终审：马喆
