2025年5月9日下午，在第78个“世界红十字日”到来之际，智能工程学院初心守护小红花志愿服务专项支队前往合川区文昌府小区开展了一场别开生面的"健康相伴，巧手传情"主题活动。支队志愿者们与小区的老人们相聚一堂，共同练习八段锦、制作沙包，用行动传递关爱，用陪伴温暖人心。
活动当天，阳光洒满小区中央广场。支队队长黄禹杰为大家讲解到，八段锦，起源于宋代，距今约有800多年历史，被誉为“千年长寿操”。八段锦共八个动作，每个动作都能调动身体的不同部位，每个动作都对应身体每个器官的调理，只要坚持下去，身体会告诉你得到了什么。随着舒缓悠扬的音乐响起，八段锦练习正式开始。其他志愿者们站在老人身旁，耐心地示范每一个动作，从起势的虚领顶劲，到收势的气沉丹田，都一一细致讲解。老人们精神矍铄，认真地模仿着动作，一招一式，尽显从容与专注。通过练习八段锦，老人们不仅锻炼了身体，也在一招一式的韵律中，感受着传统养生文化的魅力。
八段锦练习结束后，大家便在凉亭内开始了制作沙包的环节。凉亭椅子上布料、棉花、针线等材料整齐摆放，等待着大家一展身手。志愿者们与老人们围坐在一起，一边缝制沙包，一边唠着家常。志愿者们主动承担起穿针引线的工作，与老人们一同裁剪布料、填充棉花、缝制边角。老人们也纷纷分享起自己年轻时的手工故事，现场气氛轻松融洽。不一会儿，一个个大小不一、充满爱意的沙包就在大家的巧手下诞生了。老人们看着自己亲手制作的沙包，脸上洋溢着幸福的笑容。
此次活动不仅丰富了社区老人们的精神文化生活，增强了他们的身体素质，更拉近了志愿者与老人们之间的距离，营造了尊老、爱老、助老的良好社区氛围。未来，[社区名称]将继续开展形式多样的志愿服务活动，为社区居民搭建更多交流互动的平台，让社区成为一个充满爱与温暖的大家庭。
撰稿：刘德金
摄图：黄禹杰
编辑：刘佳欣
复审：谭英姿
终核：王辉明
（初心守护小红花志愿服务专项支队供稿）
