2025年9月22日下午两点半，智能工程学院2025级自动化专升本01团支部携手初心守护小红花志愿服务专项支队，于荷悦109成功举办了一场以“不被定义，做最真实的我”为主题的心理团辅活动。活动旨在引导同学们学会自我接纳、勇敢突破刻板印象，现场气氛热烈，全体同学积极参与，通过多种形式共同诠释“拒绝被定义”的人生态度。
活动在温馨的破冰游戏中拉开帷幕。主持人开场说道：“‘不被定义’不是对抗世界，而是学会听见自己的声音。”随后，全体同学一齐写下“我的真实宣言”，纸片上涌现出真诚的心声：“我可以内向也可以爱说话”“我不用完美，只要真实”……一句句发自内心的表达，承载着大家对自我认同的美好期待。欢声笑语中，同学们拉近了彼此的距离，也更期待接下来的交流。
在“真实故事分享”环节，几位同学主动走上台前，讲述自己的成长经历。一位同学坦言，自己曾因“个子高就该打篮球”的外界期待，放弃了热爱的绘画，直到这次活动才鼓起勇气说出“我想为自己画下去”；另一位同学则分享了如何从“必须考第一”的沉重压力中走出，逐渐明白“努力过的自己就是最好的”。没有空洞的说教，只有真诚的倾诉，每一个故事都引发了在场同学的共鸣与思考。
活动的高潮出现在“撕标签”环节。展示板上贴满了“女生就该文静”“男生不能哭”等常见社会标签，迅速点燃了全场的讨论热情。同学们纷纷上前，撕下那些曾被外界强加的不实标签，并主动解释选择的原因。大胆的发言、坚定的态度，赢得阵阵掌声与欢呼，将现场气氛推向高潮。
本次活动不仅帮助同学们卸下了无形的“标签压力”，更让大家体会到“真实”的珍贵——唯有摆脱他人眼光的束缚，才能成为更有力量的自己。主持人表示，未来还将继续开展此类关注内心成长的活动，希望帮助更多同学勇敢活出自我，拥抱真实人生。
撰稿：白晶
摄图：智能工程学院
编辑：朱红
复审：谭英姿
终核：王辉明
（智能工程学院供稿）
