春日昂扬，微风徐徐，五月的天气好到是连太阳都羡慕的程度。对于正直青春的我们来说五月是不平凡的一个月。这个五月是属于我们的，是属于我们青年一代人的节日，为全面贯彻党的教育方针，促进学生思想道德素质和心理健康成长，同时加强广大班级同学的溺水防范意识。2021级工程管理专升本1-4班于5月20日14：00开展了“守护心理 防溺在我·逆境携行 你我同心”主题年级会。为严格履行校园疫情防控要求，本次会议采取线上线下多会场相结合的方式，以北山游泳馆楼顶与北山书院排练厅为线下双会场，通过钉钉进行线上活动。此次年级会邀请到异科导师韦橙橙老师及辅导员张婷老师与我们一起度过了充满欢乐校语的时光。
奔赴心理之约 徜徉兴趣之旅
如花的季节，如歌的岁月，用年轻的心去感受生命的活力，体会温暖，享受心灵阳光。《本草纲目》的音乐响起，北山书院排练厅20名“刘畊宏”女孩跟随领舞谢英同学的脚步活力四射悦动起来，包含了热身运动、悦动心灵、拉伸放松、静默释压四个环节。有人说道：“青春又几年，疫情占三年”。疫情封闭了校园，却封不住青春飞扬的蓬勃朝气与生机，精彩别样的跃动保持身心健康，刘耕宏“女孩”是如此，封闭管理期间的欢声校语亦是如此，照亮自己，温暖他人。
师言师语一颗心 生生不息达心灵
北山游泳馆楼顶分会场活动如火如荼进行着，在同学们热情似火的积极参与下，天气似乎都变得更炎热了几分。心理团辅活动开始前为缓解疫情下同学们的焦虑心理，韦橙橙及张婷老师平易近人同身旁伙伴一般向同学们述说了心理健康的重要性，这让更多的同学意识到在认真学好知识的同时还应该积极地关注自身的心理健康，走出室外，面朝暖阳，释放学习生活中的压力。大学生在疫情封闭管理期间应当树立良好积极的心态，疫情终将过去，静候春暖花开。
团辅行动大作战 心灵倾听皆共情
师言师语响伴耳旁，铭刻心中，随着团辅活动的随之来临，同学们都纷纷跃跃欲试。心理团辅活动有益于提升心理素质，增强班级凝聚力。此活动过程包含了《记忆连连》与《数字传递》两个环节，记忆连连环节让交流甚少的同学之间相互记住对方，数字传递考验小组成员默契。良好的心理状态促使人获得安全感与归属感，输入愉悦感和满足感，摒弃孤独感与寂寞感，促进心理健康发展。
增强防溺之意识 绽放生命之光芒
团辅活动结束，作为一名退伍军人蒋佳成同学，具备专业的急救知识，在多名志愿者同学的配合下为我们实操讲解突发情况的应对措施。在溺水时应当保持冷静自救，遇到他人溺水应先判断溺水者意识，拨打120急救电话，开放气道，人工呼吸等心肺复苏急救方法，科普海姆立克急救法，同学们认真学着实践操作。
“理想主义的花，最终会盛开在浪漫主义的土壤里。”我们的热情永远不会熄灭在现实的平凡中，我们终将上岸，阳光万里。为将安全教育深入每一名同学心中，加强溺水防范意识。线下活动开展的同时通过钉钉线上开展活动。杨超同学线上组织同学们观看心理健康教育及防溺水安全知识学习视频并随机对参加本次活动的同学进行有奖问答分享，并有幸邀请到异科导师戴军老师通过考研心路历程分享及考研形式分析为导入缓解同学们目前的学习心理压力，最后，为有效助力校园安全维护，全体同学签订了“珍爱生命，远离溺水”倡议书。
答“移”解问 显“通”技能
青春是张扬的，是快乐而无拘无束的，但是生命和健康是无价的，经过本次活动的开展，许多同学都了解心理健康和防范溺水的重要性。至此，本次主题年级会已经到了尾声。通过线上讲解线下悦动的方式，跃动身体舒缓心理压力，学习溺水自救急救知识，保护自我帮助他人。心如明镜台，时时勤拂拭，心理健康乃是重中之重，愿每个同学不让身心蒙受污染，保持干净纯洁，保持自信和阳光，永远积极向上，永远热泪盈眶。
参加此次主题年级会，收获颇多，疫情在校，毕业将来，内心焦躁，在奔赴心理之约，徜徉兴趣之旅中热身运动、悦动心灵、拉伸放松、静默释压，感受悦动旋律，肆意挥洒躁动青春，顿感如释重负，轻装前行。
—2021级工程管理专升本4班朱冰倩
参与心理团辅活动，记忆连连环节让我与交流甚少的同学之间有了深入了解，数字传递敞开心扉，乐于其中，潜移默化中拥有了良好的心理状态，归属感满满的同时拥有足够安全感，时勤拂拭心灵，洗涤心灵，心理健康乃是重中之重，不受污染，干净纯洁，自信阳光，积极向上，热泪盈眶。
—2021级工程管理专升本2班张客云
撰稿：赵迪 帅世确
摄影：江佳帆
数字经济与信息管理学院2021级工程管理专升本1-4班供稿
