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信息安全学院

【信安班团】正确社交,让心靠近 ——信息安全学院2025级软件工程10班心理健康主题班会

在数字化浪潮席卷生活的当下,线上交流日益频繁,而线下真实互动却渐显疏离。为帮助青年学子掌握健康社交理念与实用技巧,构建温暖互信的人际关系网络,重庆移通学院2025级软件工程10班于2025年11月14日下午,在綦河书院功能室举办“正确社交,让心靠近”主题互动活动。

本次活动聚焦当代青少年普遍面临的“线上热络、线下疏离”困境,旨在通过轻松有趣又富有心理价值的社交游戏,引导参与者学习有效倾听、共情表达等核心社交能力。活动精心设计了“名字扫雷”“三假一真”“真假抛球”“害你心口难开”“别踩我的社交地雷”以及“压力小纸条传递”等多个环节。这些活动不仅考验沟通与观察力,更在潜移默化中帮助大家识别社交边界、增强同理心,并学会以积极方式应对社交焦虑与心理压力。

全程由班级自主策划与执行,分工明确,涵盖策划、执行、宣传、技术及后勤等各环节。活动特别强调尊重与安全的氛围,确保每位参与者都能在匿名与保护隐私的前提下,放心分享内心感受,体验被理解与支持的温暖。

大家表示,此次活动不仅是一次社交能力的提升训练,更是一场心灵的靠近之旅。通过互动与分享,希望同学们能摆脱无效社交的疲惫,建立真诚的人际联结,营造积极融洽的集体氛围,见证“心与心”真正靠近的美好时刻。


撰稿冷雨洁

拍摄:唐中楠 夏镜雅

初审:魏高鹏

复审:郭秋思

终审:唐铭怿 吴燕凤

信息安全学院2025级软件工程10班供稿