为破解校园人际困扰，帮助同学们掌握科学交往技巧，营造和谐互助的班集体氛围，11月14日上午10:00-12:00，在观云书院秋分·多功能活动室圆满举行“以心为桥，让人际暖如春光”心理健康主题班会。2025级软件工程14班全体同学齐聚一堂，在互动与分享中搭建心灵联结。
破冰游戏互动，点燃现场氛围
班会伊始，主持人以生动开场点明主题，随后“谁是卧底”“海龟汤”游戏轮番登场。“谁是卧底”中，四组同学选派代表参与四轮角逐，凭精准描述与敏锐判断推理，在紧张欢乐的投票中拉近心理距离；“海龟汤”环节，同学们围绕模糊结果提问搜线索、大胆推理，5分钟限时挑战锻炼逻辑与协作能力，获胜小组获小礼品，现场欢声笑语不断，既点燃氛围，更让同学们在实践中初步感知人际互动核心，为后续沟通技巧学习筑牢基础。
核心内容分享，传授交往干货
游戏过后，班会进入核心分享环节。主讲人通过PPT，先讲解人际关系的多重价值——幸福感源泉、职业发展助力与社会适应基石；再从“心灵桥梁的基石”“沟通的艺术”到冲突化解、情感账户经营，层层递进拆解实用技巧。现场同学认真聆听、主动交流，明晰沟通误区，掌握化解矛盾、建立健康人际边界的方法。
后续关怀延续，深化活动效果
班会尾声，全体同学合影留念，定格温馨时刻。活动后，工作人员第一时间整理照片与分享要点，分享至班级群；班委团队还将持续关注同学人际状态，为有需要者提供一对一沟通支持，延伸班会效果。
此次班会融合趣味互动与理论分享，缓解人际焦虑的同时，强化了班级凝聚力。同学们表示，班会内容贴近校园，技巧实用，未来会以更真诚态度、科学方式交往，共建和谐班级，为未来筑牢人际基础。
撰稿：温雨湘
摄图：李清玉 石李沅美
初审：温雨湘
复审：郭秋思
终审：唐铭怿 吴燕凤
（信息安全学院2025级软件工程14班供稿）
