为帮助2026届毕业生在求职过程中筑牢法律防线、维护自身合法权益，4月15日，由大健康管理学院主办的《签下你的人生第一份劳动合同——法律视角下的求职防坑指南》专题讲座在线上腾讯会议顺利举行。讲座特邀重庆华栋律师事务所专职律师周兴梅担任主讲，为即将步入职场的2026届毕业生代表带来了一场内容丰富、实用性强的就业法律“必修课”。
详解合同条款，筑牢法律根基
周兴梅律师以劳动合同的九大必备条款为切入点，系统讲解了合同期限、工作内容、劳动报酬、社会保险等核心要素。周律师指出，劳动合同是劳动者的“护身符”，签约前务必核实用人单位资质，确保合同内容合法合规。
剖析典型陷阱，提升识别能力
结合真实案例，周律师深入剖析了试用期“猫腻”、薪资与加班费“糊涂账”、以及空白合同、阴阳合同等常见陷阱。提醒同学们警惕“转正后再缴社保”“自愿放弃社保”等违法行为，并特别提醒：坚决拒绝签署空白合同，所有关键条款核对无误后再签字，并务必留存合同文本原件。
掌握维权路径，善用法律武器
在维权指南环节，周律师重点强调“证据为王”的理念，详细讲解了保留劳动合同、工资条、银行流水、考勤记录、工作邮件等关键证据的方法。她鼓励同学们在权益受损时优先友好协商，协商不成可向工会求助、拨打12333热线咨询，或申请仲裁。周律师寄语全体毕业生：“带着法律知识去求职，签下一份公平公正的劳动合同。”
本次讲座为2026届毕业生在求职路上点亮了一盏法律的明灯。未来学院将持续开展形式多样的法治教育，精准对接学生法律需求，助力每一位学子在步入社会之际，以法为盾、从容启航，在职业生涯的起点上行稳致远。
撰稿：徐亚琼
摄图：大健康管理学院
编辑：李怡轩
复审：黄忠蓉
终核：童学容 易灵敏
大健康管理学院就创助理团供稿
