在大学校园这片充满无限可能与蓬勃朝气的沃土之上，知识的汲取如繁花绽于枝头，绚烂而充实。然而，于青春逐梦途中，良好的人际关系恰似细密织网，串联起生活的每处角落，其重要性不言而喻。为帮助大学生提升人际交往能力，缓解社交压力，营造积极健康的校园心理氛围，心理健康教育与咨询中心兼职心理教师田园园于11月28日在綦河书院东篱·故事茶馆精心组织了一场别开生面的大学生人际关系心理团辅活动。此次活动吸引了来自不同专业、不同年级的同学们踊跃参与，为同学们搭建起一座心灵交互、情谊升温的专属桥梁。
破冰起航，打破“陌生心墙”
活动伊始，气氛略显拘谨，同学们怀揣着对未知互动的期待与一丝羞涩。田园园老师深入浅出地讲解了人际关系的概述巧妙引入，让同学们了解了心理效应、首因效应、近因效应。并通过一个有趣的自我介绍活动，迅速拉近与同学们的距离，打破彼此之间的陌生感，每位同学需在接力中以“你的心情+上衣颜色+刚吃过的东西+姓名+来自xxx专业”的形式介绍自己。大家记住彼此名字同时，更捕捉到兴趣闪光点，欢笑声中，初次相见的陌生感悄然瓦解，无形“心墙”被推倒，为后续深度交流清障开路。
协作探秘，编织“信任纽带”
“接力绘画”游戏极具挑战性和趣味性，三组同学在没有语言交流的前提下在白纸上画出了形态各异的图像。色彩交织下，凝聚集体创意，也在讨论交流、风格融合里，打破初见的陌生，筑起沟通桥梁。“协力作画”环节同样精彩，一张白纸铺展，大家手持长笔、协同运腕。从刚劲有力的“合”字，到飘逸舒展的“作”字，每一笔都是合力，同学们也在游戏中感受到了大学中团队合作的写作要义。四子棋对决更是点燃气氛，同学们全神贯注、斗智斗勇。落子声中，策略与应变尽显，既有对胜利的角逐，更不乏友好提示、相视一笑。赢者谦逊，输者豁达，借小小棋盘，懂得竞争与合作平衡，拓宽人际交往维度。
心得感悟，锚定“社交航向”
时光犹如指尖沙，不经意间，已从指缝悄然流泻，活动接近尾声，田园园老师强调良好人际关系对大学生成长成才意义非凡，鼓励同学们将活动所学运用到生活，以乐观开放心态拥抱校园社交生活，同时也祝福了同学们“拥有快乐，储蓄热爱，取悦自己！”
本次“1+1＞2”人际关系心理团辅活动，为同学们搭建人际交往实践平台，培养好同学们主动进行人际交往的能力，助其掌握沟通技巧、收获信任友谊，是学校重视学生心理健康、践行全方位育人的生动体现。
撰稿：杨茜茜
供图：高原、李东泽
数字经济与信息管理学院学生会供稿
