国家近年来高度重视青少年心理健康问题，2023年教育部等17部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，强调要“加强心理疏导和干预，培养学生积极心理品质”。
在快节奏的现代社会，大学生面临着生活、学业、社交等多方面的压力。在这样的背景下，一些看似带有“玄学”色彩行为，如参考星座运势、佩戴幸运饰品等，悄然成为当代年轻人对抗焦虑心理与寻找内心力量的独特方式，青年通过“玄学行为”缓解焦虑，客观上符合政策倡导的“自我调节”方向。綦河书院结合同学们的玄学调解行为于4月24日在綦河书院二号楼东篱故事茶馆开展了你我皆是“玄学”道上的人的主题故事分享会。
有人回忆寺庙祈福许愿，寄托美好憧憬；有人谈及玄学壁纸带来慰藉。同学们在讨论自己的一些玄学行为时不约而同的提到了在玄学行为后自己的压力都好像减轻了不少，但压力的缓解并不代表完全的放任自流听天由命，一位同学分享自己国考前去寺庙默默许了个愿，但国考落榜了，但他依旧没有放弃参加了省考，省考成功上岸，成功是留给有准备的人的，不将希望寄托于虚无缥缈的神。
大家积极分享“玄学”经历，有人讲述从星座分析中找到自我认知新视角，开启对自身的深度思索。第二个分享者与第三个分享者是同舍好友，她们分享了自己与塔罗牌的往事，相信其的吉言，质疑其的凶兆，从塔罗牌汲取向上的力量，正如她们所说生活是自己在过，没必要为了这些而伤心，生活总要返回现实。
本次有关玄学行为带给自己精神力量的故事分享会，不仅为同学们提供了一个交流与倾诉的平台，更让大家在轻松氛围中见证彼此成长路上的点滴。它让我们看到，在青春的旅程中，那些看似神秘的“玄学”行为，实则是年轻人在面对焦虑与压力时的温柔港湾。未来，綦河书院也将继续开展此类特色活动，助力学生在分享与交流中不断成长，书写更加精彩的青春篇章。
撰稿：杨舒妮、邹潇毅
摄图：许馨尹、邹潇毅
编辑：綦河书院
复审：彭子怡
终审：张天赐
綦河书院供稿
