当五月的骄阳还未完全褪去炽热，蝉鸣声中带着夏日的独有的躁动，在5月16日晚7点，一场由丁山书院举办的充满激情于活力的腰旗橄榄球运动拉开了帷幕，暮色初合，操场却被青春的热情照亮，一场挑战极限、超越自我的运动盛宴正式开启。
热身启幕：律动青春·规则解码
活动伊始，丁山书院袁海杰老师带领同学们进行热身活动。大家跟着袁老师的节奏，先进行绕场外慢跑，活动全身关节；接着开展动态拉伸，高抬腿、开合跳、侧弓步等动作，让身体逐渐进入运动状态，有效预防运动损伤。经过一系列的热身，大家的脸上都泛起了微微的红晕，眼色中透露出跃跃欲试的光芒，身体已经完全做好了迎接挑战的准备。
袁老师开始讲解腰旗橄榄球规则:“腰旗橄榄球是一项零对抗与智慧的运动，比赛双方通过传递、带球跑动、战术配合，尝试将球带入对方得分区得分。持球者可通过传球、带球突破，但要注意不能向前传球，只能向侧后方传。而且，在被对方球员摘下腰旗，必须立刻停止带球。”同时，袁老师还着重强调安全事项，如避免危险动作。为了让同学们更直观地理解，袁老师邀请几位同学进行简单的模拟演示，将规则融入实践。通过这种理论与实践相结合的方式，同学们对腰旗橄榄球规则有了更深刻的理解，眼中闪烁着期待实战的光芒。
赛场争锋：攻防博弈·团队闪耀
随后，同学们分成两队，比赛一触即发。随着袁老师的口令开始，橄榄球在绿茵场上飞驰。进攻方的同学灵活地躲过对方球员的阻拦，快速向前奔跑；防守方也不甘示弱，迅速组成防线，试图拦截。在激烈的对抗中，双方你来我往，展现出出色的团队配合和个人能力。有的同学在队友的掩护下成功突破防线，完成精彩达阵；有的同学则凭借敏锐的判断力，成功截断对方传球，扭转局势。场边的加油声此起彼伏，每一次精彩的表现都能赢得热烈的掌声。
这场腰旗橄榄球运动不仅让同学们体验到了竞技的乐趣，更培养了大家的团队协作精神和拼搏意识。南江书院的王同学说：“抱着球就跑，有种玩大逃杀的感觉，真的还需要队友策应才行啊。”在汗水与欢笑中，这场难忘的腰旗橄榄球活动落下帷幕，而腰旗橄榄球带来的激情与活力，却深深印在了每个同学心中。
热血延续：以球会友·再赴新约
此次腰旗橄榄球活动完美收官。赛场上的汗水与欢笑、战术的博弈与团队的呐喊，都化作难忘的记忆。丁山书院秉持着国家体育育人理念，立足于同学们对体育运动的无限探索，不仅增强自己的体魄更是让体育精神永葆活力。运动永不落幕，激情永不熄灭，期待下次腰旗橄榄球场再聚，续写热血篇章，以更饱满的姿态，迎接新的挑战与荣耀！
撰稿：田莹莹
摄图：贾思萌
编辑：姚泽远
初审：冯川浩
复审：袁海杰
终核：赵锦阳
丁山书院供稿
