侯茜，大健康管理学院2024级体育经济与管理（专升本）17、18班全生异科导师，现任学生处心理健康教育与咨询中心专职心理教师。工作期间，曾获优秀志愿指导老师、三下乡优秀指导老师、安全稳定先进个人，指导学生团队在重庆市第15届心理成长论坛中获一等奖。
“心灵园丁”的陪伴哲学
“老师，异科是干啥的？”——这是初次见面同学们问得最多的问题，这个问题对我而言，恰恰也是异科导师角色的起点。作为心理健康教师，我希望自己不仅教授知识，更要在日常生活与活动中，成为学生情感的“容器”与成长的“见证者”。因为“教育不是居高临下的教导，而是并肩同行的陪伴。”在与32位同学的相处中，我们逐渐从陌生走向熟悉，从迷茫走向坚定。
润心无声：点亮心灵角落的温柔灯盏
作为一名心理健康老师，我将心理育人的专业理念融入异科工作的点点滴滴。我组织同学们参观心理中心，亲身体验沙盘、情绪宣泄室，当听到学生小唐说“以前总觉得来心理中心是‘有问题’的表现，现在才知道这里有这么多好玩的东西”时，我感到特别欣慰。这次活动后，有2名同学主动预约了心理咨询，这小小的一步，对他们而言却是迈向自我关怀的一大步。
在走访寝室时，我了解到学生小杨的生日快到了，便和她的好友一起，为她准备了一顿充满欢声笑语的重庆火锅。在那个夜晚，我们聊过去、聊未来，彼此的心靠得那么近。我深深地体会到，人与人之间最动人的连接，莫过于真心与真心的碰触。
知行合一：在生活烟火中共育成长
我坚信教育存在于生活的每个角落。这一年，我组织了“绘画识人”“五感练习”“植物疗愈”等心理特色活动，帮助同学们在轻松的氛围中认识自我、释放压力；也开展了“AI工具使用”培训，拓展他们的数字素养。从劳动教育到社会实践指导，再到一起参与志愿服务活动，我努力在真实的生活场景中，为他们提供“全程化、立体式”的支持。
以心灵萤火，照万里征途
“教育的真谛，不是灌输，而是点燃；不是塑造，而是陪伴。”作为老师，我能做的，就是将专业的知识化作了然的关怀，在细节中传递温暖，在互动中建立信任。未来，我愿继续用我的专业与爱心，陪伴每一位学生走过青春的迷茫与绚烂，助力他们在人生的航程中，找到属于自己的方向与光芒。这段与同学们彼此照亮、共同成长的旅程，是我职业生涯中最珍贵的礼物。
图、文：侯茜
大健康管理学院供稿
初审：邱祝
复审：刘腾阁
终审：曹玉姣
