为丰富学生课余文化生活，锤炼学生坚韧不拔的意志品质，助力学生在实践中突破自我、凝聚力量，5月20日，汇江书院异科导师彭崇清带领异科学生于学校攀岩馆开展户外攀岩体验活动，让同学们走出课堂，在岩壁攀登中感受运动魅力，解锁青春新体验。
活动伊始，异科导师彭崇清结合攀岩运动特点，为同学们开展了细致的赛前科普与安全培训。重点讲解了攀岩运动的基础常识、场地注意事项、安全绳、保护带等专业装备的正确穿戴与使用方法，反复强调攀岩过程中的自我保护要点、发力技巧以及规范动作，叮嘱大家量力而行、胆大心细，在保障安全的前提下勇敢挑战、稳步攀登。同时，导师结合自身经验，耐心解答同学们关于攀岩发力、重心控制、岩壁路线选择等疑问，有效打消了同学们初次体验的紧张与顾虑。
培训结束后，正式开启攀岩体验环节。面对高耸的攀岩墙，同学们热情高涨、跃跃欲试，依次有序穿戴专业护具，全身心投入攀登挑战。攀爬过程中，大家紧盯岩点、调整呼吸、稳住重心，手脚默契配合，一步一步向上稳步攀登。面对陡峭岩壁与高度带来的压力，同学们没有轻言放弃，始终咬牙坚持、迎难而上，不断突破自身极限。岩壁下，未参与攀爬的同学相互鼓劲、加油打气，现场氛围热烈且温暖。
活动中彭崇清老师全程跟进指导，实时观察同学们的攀爬状态，及时纠正不规范动作，针对每位同学的发力短板、攀爬节奏进行针对性指导，鼓励大家克服恐惧、勇于尝试。对于体力不支、心生胆怯的同学，导师耐心安抚、给予鼓励，引导大家调整心态、循序渐进，在一次次尝试中积累经验、突破自我。
本次攀岩体验活动为汇江书院异科学生搭建了优质的交流实践平台。同学们不仅亲身感受了攀岩运动的乐趣，掌握了基础的攀岩技能，更有效锻炼了身体素质、抗压能力与专注力，锤炼了迎难而上、永不言弃的拼搏精神。同时，活动进一步拉近了异科导师与学生之间的距离，增进了异科班级同学之间的凝聚力与向心力。
未来，汇江书院异科导师团队将持续立足异科育人职责，常态化开展多元化、趣味性、实践性的异科活动，丰富学生课余生活，赋能学生全面成长，助力同学们在青春道路上勇攀高峰、逐光前行。
撰稿：向晴
供图：彭崇清
编辑：张灿
初审：晏含植
复审：卢力
终核：岳振远
汇江书院供稿
