为深入推进大学生心理健康教育工作，创新心理育人实践载体，引导青年学子正视情绪、接纳自我、涵养积极心态。淬炼商学院心理健康部于4月15日在天渠书院110阅览室顺利开展“心织·手愈”——淬炼商学院2025-2026学年第六期心理团辅活动。此次活动由淬炼商学院心理专项岗兼校心理健康教育与咨询中心兼职教师韩舒臣老师，校兼职心理健康教育教师梁倩老师以及来自2024级不同专业的20名招募成员共同参与。
锦扇启韵 心赴疗愈
活动以非遗壮锦为文化载体，以手工编织为疗愈媒介，在沉浸式创作中搭建心灵舒缓与情绪释放的空间。主持人围绕活动主题展开开场，阐明本次活动立意，深入解读“自我接纳、情绪平复、心理疗愈”的核心内涵，并明确活动流程、创作规范与注意事项。
随后，韩舒臣老师在致辞中表示，希望同学们暂时放下学业压力与生活烦恼，在指尖编织的过程中静心感受传统文化魅力，在专注创作中调节情绪、舒缓焦虑，实现自我接纳与心灵成长，以更加从容、坚韧、积极的心态面对学习与生活。
指尖织韵 心释烦忧
在温馨舒缓的氛围中，同学们全身心投入手工创作。两位老师全程巡回指导，细致示范技法、及时回应问题，为大家提供专业引导与贴心支持。大家认真学习绕线、编织、定型等基础技艺，指尖穿梭于彩线与扇骨之间，节奏舒缓的动作让思绪逐渐沉静。
同学们以扇面为载体、以丝线为表达，结合自身感受自主搭配色彩，在无评判、无压力的创作环境中自由表达内心想法。从绕线、编织到定型、完成，每一步都凝聚着专注与用心，学业焦虑、情绪困扰在指尖流转间慢慢消解，取而代之的是内心的平静、创作的充实与完成作品后的自我肯定，真正实现了手工创作与心理疗愈的深度融合。
作品展叙 共赴心程
活动接近尾声，同学们逐一展示亲手完成的壮锦扇作品，真诚分享创作过程中的心情变化与心灵感悟，定格治愈而美好的瞬间。一件件独具创意的作品，既是传统文化的生动呈现，也是自我探索与情绪释放的温暖印记。
此次心理团辅活动，将传统文化传承与心理健康教育深度融合，把抽象的心理疏导转化为可感知、可参与、可创造的沉浸式实践体验，有效帮助同学们释放负面情绪、缓解心理压力、提升心理韧性、强化自我认同。未来，淬炼商学院将持续探索更多元、更走心、更具特色的心理健康教育活动，以文化育人、以艺术润心、以陪伴护航，助力青年学子以更健康、更积极、更从容的姿态奔赴青春征程。
重庆移通学院淬炼商学院团总支
（撰稿：周蕊凌 夏飞雪 图片：刘缘鑫 张曦月 刘瑶）
